Avec l'avènement de l'âge de 45 ans dans le corps diminue la production de collagène., La peau perd progressivement par la suite sa douceur, la souplesse, le métabolisme ralentit. Cela conduit à l'apparition des rides.
Les principales règles du visage après 45 ans
En regardant le reflet dans le miroir, comme un adulte, je veux voir la belle réflexion.
Il est donc important de se rappeler les recommandations de base pour les soins de la peau:
1. Utilisez un lait nettoyant, adapté à votre type de peau. Le lait saturent l'humidité de la peau, éliminer de la sécheresse, la brillance donnent et l'apparence de manière significative l'actualisation;
2. 1-2 fois par semaine pour faire le pelage.
3. Observer boire une bonne alimentation de l'eau propre.
4. Effectuer un massage du visage. La relaxation musculaire a un effet positif sur la peau et aide à se débarrasser des rides;
5. Une fois par mois, visitez une esthéticienne. (thérapie. microcourants boulochage mezotarapiya etc.) Les traitements modernes se débarrasser de la forme fatigue et les cernes sous les yeux;
6. Utilisez une marque de confiance de produits cosmétiques. produits peuvent causer des éruptions cutanées inférieures aux normes, les rougeurs, l'apparence des rides;
7. Exercice. activités sportives en raison améliorées de manière significative l'apparence de la peau, diminue le nombre de rides, la peau devient saturée en oxygène.
Outre les soins de base peuvent être de temps en temps pour profiter masque facial fait maison, avec des effets positifs sur la peau.
masques maison pour les soins de la peau après 45 ans
Masque kéfir. Mélanger 3 c. cuillères de yaourt écrémé 1 h. cuillère de miel. Appliquer le mélange à une personne en attente pendant 10-15 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Masque avec de la farine de riz. Mélanger 3 c. une cuillère de crème sure ou de crème avec 1 cuillère à soupe. cuillère de farine de riz, ajouter 1/4 c le miel. appliquer le mélange de façon uniforme sur votre visage, attendez 5-10 minutes et rincer à l'infusion de thé.
Le masque de l'amidon. Dissoudre 1 cuillère à soupe d'amidon dans 1/2 tasse d'eau. Ensuite, ajoutez 0,5 litre d'eau et placé dans un bain d'eau jusqu'à consistance épaisse. Appliquer sur la peau, attendez 20 minutes et rincer à l'eau. Le masque donne un ton sain, resserre les pores, lisse les rides.
Santé, la peau élastique sans rides - est avant tout une règle de vie qui contribuent à prolonger la jeunesse.
Une bonne alimentation, un bon sommeil, l'air frais, boire de l'eau purifiée, l'absence de mauvaises habitudes de prolonger la belle peau naturelle aussi longtemps que possible.
