Aujourd'hui, je vais parler de la façon dont un effet positif massage du visage sur notre peau.
massage du visage- l'impact de cet effet sur les tissus mous des mains du visage ou la poitrine. Mouvement incluent: la stimulation, la relaxation.
L'impact du massage sur notre peau:
1. Pelures et élimine les cellules de l'épiderme kératinisent fines, améliorant ainsi l'apparence de la peau.
2. Le muscle reçoit le sang riche en oxygène. ton améliorée, l'élasticité. Les contours du visage deviennent claires.
3.Krovoobraschenie chauffe le tissu, les muscles se détendent, la relaxation se produit, améliore le teint, L'augmentation de la circulation de la lymphe et du sang veineux, ce qui accélère le processus d'élimination des toxines. pompage lymphatique réduit le gonflement, à la condition que pas de maladies rénales et cardiaques.
4. Pendant le massage, la température du corps augmente, les pores sont détendus, ce qui contribue au succès des procédures de suivi. calme les nerfs et stimule les glandes sébacées.
Massage au cosméticien recommandé 2 fois par an (printemps, automne) de 10-15 séances par jour. Et pour maintenir la peau 1 fois par semaine tout au long de l'année.
Si vous ne parvenez pas à passer un cours de spécialiste de massage, vous pouvez faire l'auto-massage. Pour ce faire, vous avez besoin de l'huile de massage, l'huile, je le professeur pour masser le visage, vous pouvez utiliser une crème nourrissante pour le visage.
Si vous achetez l'huile, ces huiles sont vendues dans de petits volumes, et beaucoup de c'est pas nécessaire pour vous-même.
Avant le massage, la peau doit être préparée, nettoie complètement le visage de maquillage, nettoyez votre visage avec de la chlorhexidine. Appliquer un peu d'huile sur la main et distribuer des armes.
mouvements de massage incluent:
1. Caressant.
2. Pétrissage.
3. En tapant.
4. Vibration (cet élément peut manquer, il est pas tout agréable)
Caresser. Effectué pompage des mouvements que nous faisons au début du massage. Les mouvements de connexion au cours de la procédure, que ces mouvements et nous terminons le massage. Ces mouvements sont faciles à réaliser avec peu de pression ou non, rythmiquement dans le but de détente. En appuyant sur un mouvement qui est effectué varie en fonction de votre type de peau, mais ne devrait pas être trop forte. Ces mouvements ont sur la peau: gommage, circulation nutriments courant artérielle porter certaines, améliore la circulation veineuse qui améliore les produits de décomposition essentiels d'enlèvement (scories, des toxines), améliore la circulation de la lymphe, de gonflement diminue et les poches personne.
foulage. Il est une série de mouvements au cours de l'exécution de monter et qui rétrécit la structure sous-jacente. Mouvement devrait être intercalés, douce mais forte. Pétrissage améliore le tonus musculaire en raison de la contraction et la relaxation des fibres, améliore la circulation sanguine et lymphe, car la compression favorise les navires d'accumulation et de vidange stimulation accrue de sébacées glandes.
tapotement. saccadé effectué stimulant façon, le rythme est important dans ce cas, si le mouvement ne se fait pas correctement l'irritation peut se produire. des navires d'intervention rapide-exposition, l'amélioration de la circulation sanguine, augmente le tonus. Le massage facial peut être utilisé que légers tapotements, en particulier dans la zone des yeux.
Et complète à nouveau le massage Caresser mouvements. Après le massage, l'huile doit être retiré de la peau. Vous pouvez ensuite mettre la crème sur votre type de peau, et encore mieux pour faire un masque pour le visage, l'effet sera beaucoup mieux.
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