Dans notre pays, cette popularité a, sauf que le bicarbonate de soude, qui est presque une panacée pour tout. Et dans les pays asiatiques comme très populaire parmi les remèdes populaires de la beauté est l'eau de riz. Recettes avec il est devenu accessible à tous pas si longtemps, et beaucoup de nos beautés ont déjà oublié la soude et le jus de citron :-)
Commençons par le nettoyage de l'eau de riz.
Il contient des minéraux et ainsi que des vitamines B, C et E. Avec une telle composition, l'eau de riz adoucit la peau, réduit les pores, mettre en évidence, et même protège contre le soleil. Ici, les Japonais et les Coréens peuvent faire confiance.
Voici les célèbres et simples recettes asiatiques. Besoin de riz blanc et de l'eau.
1. Laver une demi-tasse de riz.
2. Le riz lavé est versé dans un bol d'émail, remplir avec de l'eau et laisser reposer pendant 20 minutes afin d'enrichir l'eau avec toutes les vitamines et minéraux de riz blanc.
3. Drainer l'eau dans un récipient propre, mais il est utile pour nous.
Cette eau est nécessaire de se laver, ne pas être mal masser sa peau en quelques minutes. C'est la recette entière.
La durée de vie de cette eau - pas plus de 5 jours. Maintenir les points suivants dans un récipient scellé dans le réfrigérateur.
Maintenant, allez dans les cheveux!
La même eau de riz obtenus selon la recette ci-dessus, peut être lavé ou rincé les cheveux. Résultat - brillance et douceur des cheveux.
Et le plus important pour beaucoup de femmes - minceur.
Il doit y avoir une autre recette pour l'eau de riz. Il existe déjà un besoin de congee. Lorsque vous faites cuire le riz, ajouter plus d'eau, et l'eau de riz résultant - c'est ce que nous aurons besoin. Il faut boire au petit déjeuner et tout au long de la journée. Il servira un bon tonique curatif.
Asiatiques en tant que recette de congee pour la perte de poids:
1) Sur une tasse de riz - 7 tasses d'eau.
2) 2-4 heures pour préparer le feu bas ouvert.
3) Le bouillon est versé dans un récipient séparé et des boissons tout au long de la journée.
Une attention particulière doit être fermentée eau de riz. Nous appelons donc un peu de bouillon fermenté de riz. Le goût est pas très agréable, un peu aigre, mais dans un bouillon et des minéraux et des antioxydants et des enzymes, et de la vitamine E.
Alors les filles bouillon japonais, même laver vos cheveux et lavage. Ils trouvent qu'il rajeunit et produit de guérison. Et pour être honnête: en regardant la beauté japonaise qui est de 40 ans pour regarder les 16, vous pouvez leur faire confiance!
Les Asiatiques ont beaucoup à apprendre, surtout chez les femmes de nationalité Yao (un groupe ethnique vivant dans certaines provinces chinoises). Ils et 80 ans de cheveux épais et en bonne santé, et leur durée moyenne de la province est de 1,8 mètres! Et le secret - dans cette eau de riz très fermenté. Après la cuisson des femmes de riz Yao jamais versé de l'eau. Ils utilisent toujours à des fins cosmétiques: rincer les cheveux et lavage.
Congee laissé à température ambiante pendant une journée, puis - il est nécessaire de faire bouillir le bouillon à feu vif, pour arrêter le processus de fermentation. Cool, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle (lavande ou arbre à thé) - et toute l'eau cosmétique pour nettoyer la peau et lavez vos cheveux prêts.
Fermentée eau de riz, il est nécessaire de stocker dans le réfrigérateur, ne pas continuer à fermenter. Lorsque le bouillon devient trouble - dilué avec un peu d'eau.
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