Rein - un organe important dans le corps humain. Ils sont impliqués dans la régulation de la pression, l'équilibre hydroélectrolytique, mais le plus important - nettoyer notre sang. Il est important que les reins fonctionnent correctement. 6 nos habitudes quotidiennes tuent la santé des reins, déraciner les et sauver le corps en bonne santé pour les années à venir.
Nous oublions souvent de prendre soin de ces organes. Au contraire, nous menons un mode de vie qui est en train de tuer nos reins. Nous les rappelons, quand il y a du sable, des pierres et la douleur insupportable. Qu'empêchent les reins?
Le manque de sommeil
mauvais rêve effet négatif sur les reins. tissu rénal est mis à jour dans un rêve. Si vous avez un problème avec elle, il est pas complètement mis à jour. Et le corps commence à courir rugueux.
habitudes pernicieuses
Le tabagisme et l'alcool tuent nos reins. Ils surcharge le corps. Pour nettoyer le corps des toxines, les reins doivent travailler prodelyvat triple.
sédentaire vie
Le manque d'eau
eau nette non gazéifiée aide les reins raboat correctement. Aucun thés et jus ne peut pas le remplacer. Une quantité suffisante de fluide les toxines du corps par les reins.
de sel
Les aliments ayant une teneur élevée en sel est mauvais pour les reins. Un excès de malbouffe dans l'alimentation brise l'équilibre eau-sel et de surcharge du corps.
caféine surabondance
La caféine se trouve non seulement dans le café, mais aussi dans de nombreuses boissons gazeuses. Il a des propriétés diurétiques, et rend les reins travail avec une force triple.
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