Australiens - frais! J'aime leur mode de vie et vision du monde. Ils ne sont pas leaders d'opinion, ils ne sont pas intéressés par la vie des célébrités. Gardez une trace de la vie de quelqu'un, comment nous aimons les participants à la Chambre-2 - pour les Australiens sauvagement.
Les femmes australiennes sont très beau quartier de la beauté et de la santé: un intérêt pour la vie des modèles haut de gamme et les étoiles qui portaient quoi et comment prendre soin d'eux-mêmes - il ne fait qu'ajouter aux complexes pour ceux qui derrière tout cela moniteurs. Ils croient qu'il faut faire attention au fait, comme nous tous l'air jeune, fraîche et belle. Il n'y a pas la course entre amis et connaissances pour le titre de « la plus belle dans le rendez-vous. »
Ils respectent ceux qui essaient de vous changer pour le mieux, et les aider à dans ce domaine. Et ceux qui ont obtenu de bons résultats dans quelque chose qu'ils ne sont pas intéressants. Parce qu'en Australie il y a presque tous accompli tant de choses: comment, dans sa carrière, et dans l'amélioration du corps. C'est la nation sportive, elle a dépassé tous l'Occident en termes de vie. Sur les mensonges de niveau mental paramètre n'est pas « me aille mieux », et « la nation devrait être mieux. »
Encore une fois, cela est un pays très raide, qui, dans l'industrie de la beauté peu de raisons de parler. Mais une chose est certaine: les cosmétiques australiens ne peuvent pas être mauvais, et c'est un fait!
Aujourd'hui présentera 7 postulats australiens aux soins pour eux-mêmes, après quoi ressemble un homme comme une couverture de magazine.
1. Chaque jour, l'utilisation crème solaire
Ceci est le secret même honte d'appeler. Cette règle doit être suivie par toute personne dans tous les coins de la planète. Ultraviolet détruit notre collagène et par temps nuageux et l'hiver.
Ceux qui ont lu mon article sur le photovieillissement et le conducteur, qui a la moitié de son visage, le côté plus proche du cockpit en verre, beaucoup plus - maintenant ne pas oublier sanskrine. La lumière ultraviolette avec notre peau est en train de faire des choses terribles, de la formation des rides profondes et la pigmentation de mélanome sévère.
2. Bronzer pour le jour et le soir maquillage
Dans le maquillage australien filles bronzante - le plus élément favori. Bronzer est utilisé dans un but - pour donner à la peau un aspect bronzé. Peu importe, le soleil brille ou se cacher derrière les nuages. C'est tout simplement ce qui les différencie des Asiatiques: la crème solaire est le premier endroit où aller, mais la peau pâle - ce n'est pas pour les Australiens.
3. L'amour d'antioxydants
la beauté australienne ne peut pas descendre une demi-journée avec des planches de surf, peut fumer, boire de la bière sur un niveau avec les hommes. Mais jamais oublier les antioxydants.
Sur la question du rajeunissement qu'ils prosharennye, connaît pratiquement tous les antioxydants et en tout lieu sans les dans les aliments et les cosmétiques.
Le mot « antioxydant » est familier pour nous tous, mais pas tout le monde sait exactement comment il fonctionne avec notre corps. Ci-dessous je un lien vers dupliqué un article sur les plus puissants antioxydants dans le monde. Malheureusement, l'article que je publiais au moment où le site a eu des problèmes techniques, et il est dans la bande ne vient pas, bon nombre de ses yeux :-) manqué
4. Un peu échevelée cheveux avec l'effet des vagues de la mer
Cette coiffure pour tous les jours. Vous pouvez faire la sculpture (il est biozavivka « facile ») ou simplement appliqué aux embruns texturation de cheveux mouillés.
5. La vitamine A dans l'alimentation
Cet article est dérivé d'un point avec des antioxydants est pas seulement. La vitamine A (plus précisément - rétinol) dans les produits cosmétiques est non seulement stimule la production de collagène et lutte photovieillissement, mais plus des joints de haute qualité derme et réduit les rides, aux prises avec l'acné. En général, une composante de la série « et de la Suède, et le moissonneur, et le mec igrets ».
Mais certaines formes de vitamine A traîtresse sur le soleil, peuvent apparaître non seulement l'irritation et la sécheresse, mais aussi développer une dermatite rétinoïque. Pendant que les Australiens ne vous inquiétez pas: ils ne regrettent pas sanskriny et boire beaucoup d'eau.
6. Buvez beaucoup d'eau, plus de fruits et de l'exercice quotidien
Buvez beaucoup d'eau. Et ne pas oublier la isotonique - une eau enrichie en sels, une chose très utile au cours de l'exercice intense ou de longues promenades, parce que en même temps que l'eau que nous avons « délavées » de sel. Une violation de l'équilibre du sel dans le corps causant des spasmes musculaires et des maux de tête. Si, après de longues promenades autour de la ville (plus d'une heure), vous rentrez chez vous et vous avez un mal de tête - il est juste à cause du manque de sel dans le corps, qui est sorti en sueur.
En Australie, tous les athlètes et courir avec les conseils de l'océan pour attraper une vague, mais le yoga et la charge habituelle le matin - un élément standard du régime de la journée.
7. moins de maquillage
Investir principalement dans les soins de la peau, plutôt que les produits cosmétiques. Tout cela est très bien: l'investissement dans les soins de la peau travaillent plus longtemps que dekorativka qui, laver le soir, mais le résultat est toujours le même que celui qu'il était avant son application.
La dernière règle, il semble évident. Mais les soins de la peau de l'Australie est très puissant.
Si vous êtes intéressé par les commentaires avec les cosmétiques australiens - mettre les « thumbs up », de sorte que vous ne manquez pas dans le film. Je vous préviens que ce n'est pas pas cher, mais le résultat est là un effet. Pas de match pour le coréen, mais la disponibilité des personnes de inférieur, bien sûr.
Sur toutes les questions me écrire des messages groupe VC ou direkt dans Instagrame.
Post-scriptum Le lien promis sur le travail d'antioxydants. Après avoir lu beaucoup reconsidérer le régime et les soins: Pourquoi la truite rouge de la viande, et la façon dont elle est liée à rajeunissement de la peau
