Un exercice simple « Fat Hamster » qui aide à enlever la couche grasse sur le ventre et perdre du poids 6 kg. 2 semaines
Chien, chat, cochon de Guinée. Le choix d'animal de compagnie est petite, sinon de prendre en compte une variété de la vie aquatique et l'exotisme. D'autre part, les amis de chetverolapye même énumérés présentés de différentes manières et ont un caractère différent.
Voulez-vous - la marche de leur intimidation poodle. Est-ce que vous voulez - avec un rire grognements carlin. Ou que diriez-vous d'un mystérieux chat sphynx? Un favori de là pour tout le monde. Si l'appartement est un petit endroit, et un instructeur-gestionnaire est pas assez d'argent, nous pouvons limitons le cochon de Guinée. Il est encore mieux cactus solitaire sur le rebord de la fenêtre, et se cacher dans l'araignée sombre.
Et mange de porc de Guinée peu. Bien qu'à cet égard il peut donner chance au hamster. Croyez-moi, ce dernier a beaucoup à apprendre: d'abord, Thrifty de hamster; En second lieu, il a une bonne mémoire, et donc il est chatouilleux, si vous les maltraitent. Que puis-je dire? La sagesse et l'intelligence dans toute sa splendeur. Par conséquent, pour le hamster devrait prendre soin à bon escient.
Par exemple, plus les Eats de hamster, moins il se lève sur ses pattes arrière pour atteindre le morceau savoureux, ou de voir tout autour. Ici, nous, les gens, aussi, deviennent moins actifs dans sa plénitude. Cependant, il transformé en un hamster, vous pouvez vous débarrasser de l'exhaustivité:
• Tout d'abord - mettre sur un sac à dos sur le ventre rempli de 2-5 kg de poids; (!)
• Le second - devenir un sac à dos à quatre pattes;
• Troisièmement - aller à quatre pattes d'un bout de la pièce à l'autre;
• Le quatrième - avant d'arriver à la fin, nous sommes élevés.
Tout en soulevant pour garder leurs mains sur la poitrine, comme il fait un hamster, il est facultatif. Mais devra répéter la technique très 5-10. Et je dois répéter tous les jours.
Pourtant, un simple exercice « Fat Hamster » qui aide à enlever la couche grasse sur le ventre et perdre du poids 6 kg. 2 semaines peuvent effectuer à chaque maison individuelle. Sur un tel rêve de perdre du poids par des millions dans le monde entier.
