Bonjour chers lecteurs! Discussion Aujourd'hui au sujet des recettes de boissons qui amélioreront l'état des vaisseaux sanguins et contribuer à la dilution du sang.
La formation de plaques d'athérome avec la circulation sanguine avec facultés affaiblies - un problème commun du système cardio-vasculaire. Son négliger provoque la formation de caillots sanguins. Afin de ne pas perdre les performances et la santé, il est nécessaire de contrôler la viscosité du sang.
Dans les maladies et pathologies, consultez votre médecin.
rôle important dans l'élasticité de la paroi vasculaire jeu microéléments entrer dans le corps avec de la nourriture. Il est donc très important de surveiller votre alimentation. Une partie des matériaux nécessaires peuvent être obtenus par la boisson (dont la recette on parle maintenant).
Ingrédients du produit est pas de boisson?
« Ce qui est unique est cette boisson? ». La réponse est évidente! Nous allons cuis à partir de deux ingrédients très importants. Tout d'abord, nous avons besoin
une grande grenade. Beaucoup de gens ne savent pas de première main sur ses propriétés médicinales. Il est riche en vitamines (A, B2, B9, C, PP, E) et utile pour les substances du système cardiovasculaire - polyphénols.Le second produitCe que nous allons utiliser pour la préparation d'une boisson est canneberge (Nous avons besoin 200 grammes de baies). Pourquoi les canneberges? Il contient des substances telles que:
- les vitamines B1, B2, B5, B6, PP;
- l'acide citrique et l'acide ascorbique;
- bétanine et bioflavonoïdes.
La recette pour la préparation de boissons
Étape 1. Il est nécessaire de nettoyer la grenade, des grains de libération de la peau. Ensuite, les mettre dans un mélangeur et broyer. Les mêmes à faire avec les canneberges.
Étape 2. Les formulations résultantes sont alternativement passés à travers un tamis. Les réservoirs avec du jus de grenade et canneberge mis de côté et mélanger la pulpe et les placer dans une casserole.
Étape 3. Mettez la casserole sur la plaque avec un faible feu, composée de 0,5 litre d'eau et porter à ébullition. Après tournage et donner refroidir (pendant 15-20 minutes).
Étape 4. Broth est passé à travers un tamis et on le mélange avec le jus de grenade et canneberge précédemment récoltés. La boisson bien mélanger et retirer dans un réfrigérateur. Au sein de 30-60 minutes, vous pouvez profiter de son goût agréable.
En résumé:
Cette boisson contribuera à fluidifier le sang et réduire le risque de caillots sanguins. Il est également un effet positif sur le foie et le système cardio-vasculaire. Cependant, il est recommandé de ne pas utiliser pour les ulcères et les gastrites. Avant utilisation, consulter un expert.
Je vous serais reconnaissant de "pouce vers le haut👍". Je vous remercie de votre attention.
Post-scriptum Si vous avez une pression artérielle élevée, assurez-vous de vérifier un certain nombre de règles pour la normalisation (article "Les règles de base du hypertensive").
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