Affaisse lorsque la peau sur le cou ou dans la partie inférieure de la face, il est généralement un signe de vieillissement. Parce que les gens et essayer de tirer en quelque sorte tout et le corriger.
Ce que vous devez savoir
Il y a plusieurs façons de créer une peau défoncés:
- Perte d'élasticité. La peau est tendue et va se coucher.
- L'excès de graisse. Il languit aussi.
- La faiblesse musculaire. Si les muscles perdent leur tonus, la peau et les tissus environnants statisme.
Ce qui est utile et ce qui est nuisible?
utile
- utilisation hydratants à la peau au moins une fois par jour. Ils maintiennent l'élasticité.
- Crème solaire avant de sortir. Elle protège la peau du vieillissement.
- exercices pour les muscles de la mâchoire inférieure et du cou (par exemple des exercices ci-dessous).
nocif
- fumée. Il vieillit la peau.
- prendre le soleil. Le soleil vieillit aussi la peau.
- Utilisez un nettoyant pour cette cause brûlant sur la peau. Tout ce qui provoque des rougeurs et des brûlures, vieillissement de la peau et provoque l'affaissement.
Exemples d'exercices pour mandibulaires
- Position de départ - la bouche est fermée, les lèvres et les dents sont fermées sans aucun effort. La mâchoire inférieure sans ouvrir la bouche. Les lèvres restent toujours fermées, et les gouttes mâchoire inférieure. Maintenez la position de la mâchoire inférieure pendant 5 secondes. Retour à la position de départ.
- Position de départ est le même. Tirer vers l'avant la mâchoire inférieureEt laisser les lèvres fermées. Maintenez cette position pendant 5 secondes. Retour à la position de départ.
- Position de départ est le même. Les lèvres sont fermées. Soulevez la lèvre inférieure le plus haut possible. Maintenez cette position pendant 5 secondes. Retour à la position de départ.
exercices sont effectués 3 minutes une fois par jour. L'effet peut être attendu au plus tôt dans un mois.
