Lure: comment enseigner un enfant aux légumes et poissons

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Votre enfant rechigne à manger des légumes et des plats de poisson? Même de la salade et les pois en conserve Refusés la plupart des gâteaux de poisson se transforme immédiatement loin. Que lui offrir?

souventnourriture Les préférences de l'enfant sont formés beaucoup plus tard, peut-être que le bébé était vraiment pas identifié, et il n'a pas comme des poissons. Offre de plus en plus, la proposition crée la demande. Mais il y a d'autres parents de masquage des astuces utiles pour le favori.

Comment enseigner à un enfant de manger des légumes et du poisson / istockphoto.com

Vos préoccupations sur le fait que l'enfant ne sera jamais l'amour ou les légumes ne sera pas avoir un tel utile pour le cerveau des poissons - en vain. En revanche, la digestion se habitue à fonctionner normalement, manger les bons aliments, si vous allez donner l'exemple d'une bonne nutrition. Ajouter à crêpes tranches de citrouille et les courgettes. Ne pas oublier les poissons dans les galettes de viande, boulettes de viande. Ajouter le poisson dans un peu. Mais l'enfant ne remarque pas et manger volontiers utile.

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Astuces d'alimentation du poisson et des légumes

  • Les légumes peuvent être combinés avec des plats de viande, pommes de terre cuites au four, riz.
  • Préparer les soupes de légumes avec des croûtons. Vinaigrette ne salez pas, et ajouter un peu plus conserves au vinaigre.
  • De gâteaux poissons, ce qui provoque un rejet de la nécessité de prendre congé.
  • Essayez de faire cuire les boulettes de viande de poisson, aussi bien dans les jardins d'enfants et sanatoriums. Beaucoup d'enfants ne aiment pas trop forte odeur de poisson.

Lure: comment enseigner un enfant aux légumes et poissons / istockphoto.com

  • Essuyez la peau et du tissu de poisson abdomen humidifié avec du vinaigre ou du jus de citron. Les cuites hachées 400 grammes de filets de poisson, ajouter l'œuf, trempées dans l'eau et les tranches de pain d'oignons frits légèrement. Tout cela manque deux fois dans un hachoir à viande été zapaniruyte avant et l'pesant environ 70 perles g, puis les cuire dans un four à 200 ° C pendant 10 minutes. boulettes de viande finis verser la sauce à la crème et laisser le four pendant 45 minutes à 180 °. Saupoudrer avec de l'aneth et le persil.
  • Pensez aux plats raffinés au service, surtout si le bébé refuse de manger quelque chose. Scènes de contes de fées et personnages de dessins animés provoqueront son intérêt!

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