Qu'est-ce que bursite?
Bursite - une condition dans laquelle il y a la douleur et l'enflure près de l'articulation. Bursite se produit le plus souvent près de l'épaule, du coude, les articulations de la hanche et du genou.
bursa appelé un petit sac rempli de fluide adjacent à l'os. Elle protège les tissus environnants quand ils frottent contre l'os. Bursite commence lorsque le sac est irritée et gonflée. Cela se produit dans les cas suivants:
- Si vous faites beaucoup des mêmes mouvements répétitifs dans l'articulation dans une courte période de temps;
- Si longtemps assis sur une surface solide ou une longue attente dans cette position quand quelque chose appuie sur le sac;
- Si vous avez déjà une sorte de maladie articulaire, comme l'arthrite rhumatoïde ou la goutte. Dans ces maladies, le sac près de l'articulation enflammée en eux-mêmes;
- Si vous avez mal, ou une blessure contusion à côté du sac;
- S'il y a une sorte d'infection qui se propage le sac.
Quels sont les symptômes de la bursite?
- La douleur, surtout si vous touchez le point de mal;
- gonflement;
- Rigidité dans l'articulation.
Si vous endommagez la peau sur le sac endommagé, il peut être infecté. le plus probable dans ce cas, sera:
- rougeurs;
- gonflement;
- une augmentation locale de la température;
- la douleur.
Si vous y avait quelque chose comme ça, alors le plus tôt possible pour voir votre médecin.
Comment confirmer le diagnostic de bursite?
Le médecin vous examinera et peut-être faire une ponction enflammée le sac. aiguille fine, il faudra un peu de liquide et vérifier au microscope. S'il y a une infection, vous désignez des antibiotiques.
Il se pourrait bien que vous ferez des recherches, ce qui vous permet de voir les tissus mous. Cela peut être une échographie ou l'IRM.
Que pouvez-vous faire à la maison?
- Bursite se développe habituellement en raison de blessures répétées, il est donc important de respecter la paix et de protéger la zone touchée. Si la douleur à l'épaule, ne soulevez pas votre main et accrocher dans un mouchoir sur sa poitrine. Si la bursite au talon, puis placez un coussin de point de mal.
- Évitez les positions qui sont accompagnés par une pression sur la poche enflammée. Si le sac près de l'articulation du genou enflammé, vous ne recevez pas sur ses genoux pendant les devoirs.
- Appliquez de la glace sur la zone affectée pendant 20 minutes plusieurs fois par jour.
Sinon, comment traiter?
Le médecin peut prescrire:
- Les anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène;
- Les injections de stéroïdes dans la zone touchée;
- Des exercices spéciaux;
- Le traitement chirurgical.
Comment prévenir bursite?
- Il est nécessaire d'éviter trop de pression sur les articulations. Si vous avez quelque part et quelque chose à la presse, il est souhaitable de fixer un tampon spécial.
- Vous devez prendre des pauses au travail. Les joints doivent se reposer.
- Si l'articulation est malade, faire une pause au travail.
- Faites des exercices spéciaux pour renforcer les articulations.
- Si vous êtes en surpoids, il réduit son.
- Maintenir la bonne posture tout en travaillant.
