Bienvenue! Je travaille en tant que médecin pendant 21 ans. Mon nom est George O. Sapego. Cet article vous dira comment vous prenez pour un gag tour au sujet de la posture pendant le sommeil.
Certaines ressources populaires me rendent heureux. Ils sont très positifs. Pas de côté sordide, lisez agréable. Mais ces ressources - un convoyeur. Ils recueillent des matériaux intéressants. Il y a toujours une course. Et hâte souvent conduit à quoi? Les erreurs et les mensonges.
Il y a un article populaire pourquoi les gens ne peuvent pas dormir. Dans son texte fournit un lien vers une ressource Mayo Clinic. C'est l'un des plus cool des cliniques médicales privées dans le monde. Dans cette clinique merveilleux site. Il est très utile pour les personnes. Il n'y a jamais un mensonge. Vous pouvez prendre les informations et traduire. Il suffit de ne pas avoir besoin d'ajouter à leur compréhension d'un problème médical! Pourquoi? Pourquoi ajouter vos mensonges? Déplacer et ça suffit. article l'auteur populaire ne pouvait pas résister. Voici ce qu'il a écrit:
... Pose sur l'estomac est considéré comme le plus dangereux, parce que la colonne vertébrale et les muscles dans cette position, ne se détendent pas et la poitrine est comprimé et difficulté à respirer. Cette position est particulièrement nocif pour ceux qui ont une maladie cardiaque, l'athérosclérose ou des poumons ...
Auteur, mon cher, la Clinique Mayo a écrit sur les maux de dos. Pourquoi portez-vous une maladie respiratoire et des poumons? Tu veux dire que c'est quelque chose que vous connaissez?
Quiconque a vu des patients atteints d'une maladie pulmonaire grave (même si le patient fume grand-père) savent que lorsque ces patients étouffent, ils sont placés sur l'abdomen. Sur l'estomac, il est plus facile de respirer.
Je mentais à notre auteur. Il l'a traîné et a menti. Je ruiné la chanson. Gâté un lien merveilleux de la Mayo Clinic.
Et la douleur au dos?
Eh bien, il est vraiment mauvais de se coucher sur le ventre. flex Donc, le bas du dos et ça fait mal. Et si la tête enveloppée d'un côté et commence à cou blessé. Il est pas très utile.
Il est préférable de mensonge et à l'arrière ou sur le côté. Sous la tête devrait être oreiller qui soutient la position correcte de la tête par rapport au torse. La tête ne doit pas écarter ni à droite, ni à l'épaule gauche.
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