Plusieurs fois j'ai demandé les boissons énergisantes non alcoolisées (energotonik). L'alcool dans notre pays est interdite du 1er Janvier ici 2018.
Si vous regardez la composition de energotonik, il Il n'y a rien intimidant au premier coup d'œil.
taurine - un dérivé de la cystéine de l'acide aminé qui est essentiel pour le fonctionnement normal du système nerveux central, le foie, les yeux, le cœur et les cellules sanguines. Elle est impliquée dans le métabolisme des graisses et de transformation, en principe, est produit dans le corps humain. Mais en termes de stress urbain assez souvent.
Des expériences sur des souris ont montré que la fatigue musculaire taurines menshaet.
glucuronolactone - un métabolite (métabolite) du glucose, ce qui est une manière tout à fait naturelle, par exemple, est produit dans notre corps. Ceci est un élément important du tissu conjonctif. Il, par exemple, trouvé dans les résines végétales.
On croit que glucuronolactone améliore le métabolisme.
L-carnitine Il permet de supprimer les réserves de graisse. J'ai un message détaillé sur ce sujet.
La caféine mateine, la théobromine, la théophylline - un matériau tonifiante d'origine naturelle.
Extrait de guarana, thé, maté - stimulants naturels.
Les sucres (saccharose, glucose, fructose) ou Édulcorant.
vitamines - C au groupe B.
Adaptogènes (ginseng, citronelle, etc.) - substances qui peuvent augmenter la résistance du corps aux effets néfastes des facteurs externes ou internes.
Que peut effrayer la personne moyenne ici?
- Complicated noms « chimiques » de certaines substances. Mais tout ce que j'ai énuméré ci-dessus, il est des ingrédients naturels. Eh bien, sauf peut-être pour certains édulcorants.
- Les doses de ces substances et leurs effets sur les humains. Cependant, les marques bien connues sont très graves certification. Par exemple, la gestion de la sécurité alimentaire européenne (EFSA) a émis une conclusion que, tel qu'il est utilisé dans les boissons populaires dose de taurine et du glucuronolactone pour la sécurité sanitaire.
Qu'il y ait alerter les médecins?
- Gazage boisson en raison de l'acide carbonique (H2CO3) et simplement CO2 dioxyde de carbone dissous dans l'eau. Lorsqu'ils sont pris régulièrement conduit à des lésions de la muqueuse gastrique, et contribue également à l'absorption rapide du les hydrates de carbone, ce qui maximise leur niveau dans le sang, provoque une réaction en chaîne avec une synthèse accrue de l'insuline et etc.
-
hydrates de carbone inutiles. En fonction du volume du pot, dans ces energotonik peut être jusqu'à 60 grammes de sucre. Il est de 14 cuillères à café. Je vous assure, vous ne seriez pas en mesure de boire du thé sucré, cela conduirait à des nausées et des vomissements.
Energetonikami Mais cela ne se produit pas, comme l'acide phosphorique (un additif E338 bien étudié) qui est présent dans ces boissons pour le « aigre » (régulateur d'acidité), bloque le centre de vomissements et utilisée dans le cadre d'un antiémétique.
mot 💣Odnim en ajoutant cette énergie « bombe » dans votre corps, vous êtes, bien sûr, remonter le moral, mais après une courte période de temps sera similaire à celle du lièvre de la publicité, que les piles sont usées.
👩🏻⚕️YA croient qu'il est pas nécessaire de tenir votre corps un tel stress quand il existe des moyens normaux pour améliorer santé: le sommeil, l'activité physique, l'eau et la nourriture appropriée est raisonnable quantités.
Dieu vous bénisse
Votre Dr Pavlov.
