Les préparatifs doivent commencer à l'avance. Cela dit lenta.ua
Lire à la fin pour obtenir les informations les plus utiles.
Les médecins recommandent d'être plus attentif à votre corps pendant les vacances et il est conseillé de commencer à préparer à l'avance. A la veille avant la nouvelle année, faire un régime alimentaire bien équilibré, qui aidera à nettoyer le corps des toxines et des impuretés.
Exclure tous les jours à partir du menu fast food, saucisses et fumé, épicé, mariné et des conserves. Il est conseillé de ne pas les boissons sucrées et les boissons alcoolisées.
Dans ce cas, la puissance doit être équilibrée et riche en vitamines et oligo-éléments au pancréas et le foie n'a pas obtenu « succès » dans le réveillon du Nouvel An. Ne pas oublier l'équilibre de l'eau.
Avant le début de la fête n'a pas besoin de manger des aliments gras, comme en combinaison avec le foie d'alcool recevra une charge lourde, et d'éviter l'intoxication ne fonctionne toujours pas.
En outre, les experts conseillent de prendre le 31, la vitamine C, du charbon actif, et les vitamines B6 et B1 - cela vous aidera tous à réduire la charge sur le corps.
Et le dernier conseil important: l'aspirine et du paracétamol pour les maux de tête peuvent être prises qu'après 8 heures après la dernière dose d'alcool.
Support clic, comme et abonnez-vous, laissez votre commentaire.
5 La plupart des produits nocifs de la table du Nouvel An
Comment réduire les méfaits de l'alcool sur la santé
Les boissons, ce qui provoque la plus sévère gueule de bois
