Avec l'âge vient changer non seulement une personne, mais aussi des changements de la structure du corps, en particulier dans le système digestif: cassé moteur et la fonction digestive du tractus gastro-intestinal, ce qui ralentit leur activité, ce qui conduit à gaz, crampes d'estomac et la constipation.
Beaucoup de fruits causer une indigestion, mais cela ne signifie pas que d'eux devrait être complètement abandonné.
Il peut être très utile, en mémoire surface disant que sonnait MV Lomonosov « La consommation modérée de nourriture - une mère en bonne santé. »
Si un médecin ou un nutritionniste a donné l'interdiction d'un groupe spécifique de fruits, puis abandonner complètement leur utilisation, cela n'a aucun sens, mais tout devrait être dans la modération, afin de ne pas nuire à votre corps.
Raisin dans sa composition présente une grande quantité de fructose, ce qui peut provoquer la fermentation dans l'estomac. Surtout si la boisson après son utilisation soda ou bière.
En outre, de l'utilisation de raisins, il est nécessaire de donner aux gens souffrant de diabète.
Prunes et prunes ont des propriétés laxatives, afin de les manger en grande quantité, et pas la peine.
Les fruits exotiques doivent utiliser avec une extrême prudence et de les manger lentement. Notre corps est pas habitué à la boîte exotique à utiliser ces fruits pour réagir de façon très inattendue, mais les oranges ou mandarines - sont considérés comme allergiques aux fruits, et en grandes quantités ils ont aussi recommandé.
Bien sûr, le vieux - il ne fait pas mal de gens, mais leurs corps sont plus sensibles à lui a offert un fruit. Par conséquent, il peut y avoir tout, mais lentement et plus préfèrent les fruits qui sont saisonniers.
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