Avertir les grands-mères 6 mauvaises habitudes alimentaires auxquelles ils sont enseignés à vos enfants

Nos parents, ce qui est, grand-mère et grand-père nos enfants ont, bien sûr, n'a pas trouvé le temps du vingtième plus affamé siècle, et les habitants des grandes villes ont même pas entendu parler de la pénurie de nourriture et d'autres choses dans les années 90. Néanmoins, ils croient dans les stéréotypes sur la nutrition, qu'ils se plantés dans l'enfance, quand le pain était « autour de la tête ». Et les transmet aux petits-enfants. Voici le top 6, les mauvaises habitudes alimentaires, que les grands-parents enseignent les enfants.

Toujours manger jusqu'à la fin

Même si l'enfant est d'abord demandé de le mettre sur une assiette moins - le mettre autant que ma grand-mère jugé nécessaire, alors il est obligé de manger jusqu'à la fin. Quel est le point? Personne ne sait. Chaque personne devrait avoir un appétit, en particulier un enfant. Alors, il apprend à écouter les signaux que votre corps n'est pas trop manger, rejeter la plaque quand il est plein. Il ne va pas rien dans le fait que le bébé ne mange pas, la partie peut être mis dans le réfrigérateur. Mais si vous le faites manger complètement la taille des portions sont déterminées uniquement par la vue grand-mère, alors il y aura des humeurs et la mauvaise humeur, et le refus de manger, et les troubles alimentaires avenir. Trop d'adultes sont tellement habitués que la plaque doit être laissée vide, qui mangent par la puissance de cela et ont un excès de poids.

Bonbons comme une récompense pour bonne conduite ou de consolation

Cette approche produit un enfant avec une mauvaise attitude douce. grand-mère l'invite, comment réconforter le bébé, sans avoir à acheter des chocolats et des pâtisseries. Dans le cas contraire, très vite, il commence à se gripper, et leurs victoires et leurs défaites, récompensant chocolat vous et d'autres mets délicieux. Une récompense peut être, et la pomme à la fin.

Remplacer les jus d'eau et compotes

L'enfant doit être enseigné d'abord à l'eau potable, d'autres boissons et donc il va essayer de l'amour au fil du temps. Mais l'utilisation constante de compotes peut décourager le désir de l'enfant à boire de l'eau ordinaire. Et ce qui est bon, sinon Compote sucre, ou la carie dentaire dans les dents des enfants apparaissent très rapidement. « MAINS » grand-mère de l'enfant, ainsi que d'une grande bouteille d'eau - c'est la boisson principale, dont il a besoin à l'offre.

Ajouter le sucre et le sel aux repas pour les enfants

Grand-mère, bien sûr, font de bonne foi - ce gamin était délicieux. Mais, d'abord, tous les enfants d'abord comme sucré et salé, ils sont tout simplement peu à peu l'habitude. En second lieu, les enfants ont besoin d'essayer une variété de goûts, sentir le vrai goût des aliments, et non bouché avec du sucre et du sel. Souvent, les ajouter à l'âge adulte - une question d'habitude, et très dangereux.

Il y a désagréable, mais la nourriture saine

Il vaut la peine de souligner que certains des aliments que nos parents pensaient à l'époque (et considèrent encore) utiles, absolument ne sont pas. Par exemple, il est pas utile pour les enfants et les adultes dans la poche ou le riz blanc poli. Une canette d'enfants dès l'âge très jeune tolère pas la bouillie de lait, ou de certains légumes, fruits. Ce n'est pas raison de paniquer. S'il ne le fait pas comme les pommes de terre ou des carottes - ils peuvent être remplacés par d'autres légumes ou cuire d'une autre façon, lui donner un essai après un mois. La plupart des produits ont des équivalents du nombre de vitamines et oligo-éléments, parmi lesquels il y a certainement ceux qui aiment l'enfant.

Assurez-vous d'avoir un liquide - soupe ou bortsch

D'autres types de grand-mères de déjeuner dédaigneusement appelés « rations sèches ». Les premiers cours en tant que tels ne sont pas une mauvaise habitude. Mais je les mange tous les jours - il ne faut pas, surtout si l'enfant n'a pas comme eux ou définitivement sali, en essayant de dîner seul. En fait, parce qu'il n'y a pas de différence: manger de la soupe ou de manger des pommes de terre avec des légumes et de l'eau de boisson. Cependant, le même grand-mère croit que la boisson est mauvaise nourriture. Et les contradictions de la soupe ne voit pas. Le premier plat pour le déjeuner - pas plus qu'une tradition. Vous pouvez manger de la soupe trois fois par jour, que vous pouvez - même une fois par semaine. Si le régime alimentaire de l'enfant est une variété suffisante de nourriture, les légumes, les fruits, les aliments riches en protéines - alors ne vous inquiétez pas sa santé ne se produira pas sans les premiers plats.

Cependant, le premier repas sans pain pour grand-mère impossible. Et souvent, et le second - aussi. Et un enfant avec le mentorat commence à consommer plus de glucides et de calories que ce qu'elle devrait être.

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