Auparavant, l'utilisation du thé vert était uniquement la tradition japonaise. Mais quand les gens ont appris sur les propriétés étonnantes de cette boisson, sa popularité a considérablement augmenté dans le monde entier. Il est sur la façon dont le thé vert affecte notre corps, et aujourd'hui, je vais le dire!
Quels sont les bienfaits du thé vert
Il renforce le système immunitaire de
La boisson augmente les propriétés protectrices du corps, de stimuler l'immunité aux infections bactériennes et virales.
cancer prévient
Le thé vert réduit le risque de cancer de l'estomac, du pancréas, du côlon, du poumon et de la prostate.
abaisse le cholestérol
Avec l'aide de cette boisson peut réduire le taux de mauvais cholestérol dans le corps, ce qui est très bénéfique pour la santé cardiaque.
normalise du foie
La boisson est très efficace dans le traitement de la stéatose hépatique, ainsi que sa purification de toxines.
Il favorise la perte de poids
Le thé vert graisse accumulée dans oxyde le corps. Son utilisation est souvent associée à une variété de l'alimentation et de l'exercice.
Il normalise le travail du tractus gastro-intestinal
Boisson réduit les ballonnements et les flatulences, et agit également comme un laxatif doux, soulager la constipation.
empêche la perte de cheveux
La boisson est riche en catéchines polyphénoliques ce bloc DHT - la cause de la calvitie. En plus du thé vert contient une substance qui stimule les follicules pileux, accélération de la croissance des cheveux, ainsi que soulage la peau sèche et les pellicules.
Contre-indications à l'utilisation du thé vert
Comme tout autre produit, le thé vert a ses contre-indications. S'il vous plaît les lire attentivement!
Contre-indications №1
Le thé vert est très revigorant, afin de contenir la caféine dans leur composition, donc ne convient pas à ..:
- arythmie;
- haute pression;
- le glaucome;
- l'insomnie.
Contre-indications №2
La boisson augmente l'acidité de l'estomac, il est donc recommandé de ne pas boire à:
- exacerbation de la gastrite;
- aggravation des ulcères.
Contre-indications №3
La boisson a des substances qui ralentissent le processus d'excrétion d'acide urique par les reins, et l'acide est déposé dans les articulations, alors soyez prudent si vous avez:
- la goutte;
- la vieillesse;
- la polyarthrite rhumatoïde.
D'autres contre-indications à l'utilisation du thé vert
- Vous ne pouvez pas boire du thé vert à haute température, sinon vous risquez d'augmenter encore plus.
- Non recommandé de mélanger la boisson avec de l'alcool, afin de ne pas causer un sérieux coup aux reins.
- Ne pas laver vers le bas avec des médicaments de thé, parce que la boisson qu'ils viennent laver hors du corps.
- Les calculs rénaux et la vésicule biliaire dose recommandée de la consommation de thé pas plus de trois tasses par jour.
- Vous ne pouvez pas boire du thé rassis, brassée tout récemment qui est constamment maximum de 3-5 minutes.
