Pourquoi est mauvais à boire du jus de fruits: les scientifiques avaient leur mot à dire

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De plus en plus d'opter pour un mode de vie sain, suivre le régime alimentaire et l'exercice. Et, particulièrement important pour tout ce qui a trait à la santé des enfants. Nous essayons de rendre le bébé sur la table était plus de fruits et légumes, produits laitiers, myasko maigre et du poisson frais, limite (Ou ne font pas) exclure du régime alimentaire des bébés-produits, restauration rapide et les boissons gazeuses, les remplacer par des jus de fruits frais et des fruits thés. Mais, comme il est apparu, leur consommation excessive peut également nuire à la santé.

Des scientifiques du King College de Londres ont mené une étude et affirment que la consommation fréquente de jus de fruits frais en 11 fois augmente le risque de dommages à l'émail des dents et l'apparition de l'érosion sur elle. Les experts ont étudié les cartes de patients dans un hôpital de Londres et la puissance de 300 personnes Guy par rapport à des problèmes dentaires graves, et 300 - que de tels problèmes ne comptent pas. Il a été constaté que les dommages à l'émail des dents dans la première, en raison, principalement, avec l'utilisation d'acides de fruits. De plus, ils étaient particulièrement dangereux sous la forme de thés, qui est chaud. En effet, la chaleur augmente la vitesse d'une réaction chimique de l'acide avec du phosphate de calcium, ce qui rend l'émail plus vulnérable.

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« Boit aujourd'hui est très Acidic mode. Beaucoup de gens boivent pour étancher leur soif, et que quelqu'un pense qu'une tasse de gingembre, de baies ou de thé au citron le matin sur un estomac vide aide à renforcer le système immunitaire de. Malheureusement, nous devons les décevoir «, - dit l'un des auteurs du médecin Saoyrs O'Toole.

Les spécialistes ont également suggéré que des dommages aux dents est appliquée et fouettées, des chips de fruits, qui contiennent de grandes quantités d'acide citrique.

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« Il faut se méfier des boissons qui sont considérés comme » en bonne santé », ou tout au moins sans danger. Surtout si vous aimez lentement en sirotant une paille «, - dit le professeur et conseiller scientifique auprès de l'Association dentaire britannique Damien Walmsley.

Et assurez-vous de demander,Pourquoi est nuisible à boire beaucoup d'eau

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