Nous savons tous que la nourriture peut avoir sur notre effet bénéfique pour la santé et peut nuire. Et il est un aliment qui conduit inévitablement au vieillissement. Je veux leur sujet à vous dire! Immédiatement les éliminer de votre alimentation, surtout si vous avez déjà 40 ans!
Beaucoup ne pensent même pas ce qu'ils mangent, qui est, comment penser, mais apporter certains aliments du corps, tels que ne comprennent pas. Pendant ce temps, certains produits, par exemple, conduisent à un gain de poids, des problèmes cardiaques, troubles du système endocrinien. Et quoi, vous ne devriez pas manger, afin de ne pas mettre le processus de vieillissement?
Des gâteaux et des bonbons
Délicieux, gâteaux à la crème. Délicieux barre de chocolat avec du thé. Il est tout simplement délicieux! Ici seulement ces aliments contiennent beaucoup de sucre. Une fois dans notre corps, le sucre commence à coller ensemble le collagène et les protéines d'élastine. A savoir, ces substances jouent d'abord dans le maintien de la jeunesse et de santé de la peau. Donc, trop de sucre - il est l'acné, le relâchement cutané et des rides.
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fast-food
Il est si commode d'exécuter un café fast-food, et commander vos pommes de terre frites ou pépites! Et savoureux, mais mal! Dans presque tous les produits de restauration rapide contenant des gras trans, qui commencent à obstruer les vaisseaux sanguins et empêcher le sang transporter en toute sécurité l'oxygène et les nutriments aux organes. Et la chose la plus dangereuse que cela pourrait conduire à de graves problèmes cardiaques et même la mort.
sel
Sel conduit à la déshydratation. Et ce qui est déshydraté le corps? Ceci est principalement vieillissement de la peau, ainsi que les reins et d'autres aspects désagréables de la santé. Ceci, soit dit en passant, peut également conduire à diverses maladies chroniques.
huile raffinée
Rappelez-vous une fois pour toutes, vous devez manger uniquement de l'huile végétale non raffinée, qui ne sont pas soumis à un traitement et de purification. En raison de différentes procédures de filtration et de purification, l'huile perd tous ses avantages. Il n'y a que des additifs artificiels et de graisse végétale. Il n'est pas que cette huile ne peut être tenu bon, et qu'il provoque des dommages graves aux vaisseaux, les obstruer et d'empêcher ainsi le flux sanguin normal. En conséquence, il y a le vieillissement du corps, et peut également se joindre à une variété de maladies, y compris l'insuffisance du système hormonal.
boissons énergisantes
doit être conscient Buveurs pot rafraîchissant énergie savoureux que cette boisson est très nocif pour le corps humain. Les boissons énergisantes contiennent généralement du sucre, du sel et des additifs incompréhensible pour le difficile à prononcer les noms. Tout cela a un effet négatif sur le corps entier. Le sucre et le sel dans un très nocif pour séparer les humains et combinant ensemble, ils apportent plus de mal. Une variété d'additifs sont, par exemple, à la destruction de l'émail des dents.
L'alcool et le tabagisme
Les boissons alcoolisées - c'est un très grand mal au corps humain! Alcoolisme conduit à une déshydratation sévère, la destruction du collagène, des anomalies dans le cœur et le foie. Eh bien, il convient de noter que la consommation de boissons alcoolisées fortes, nous commençons à vouloir manger, et tire sur zhirnenky et salée. Par conséquent, si vous envisagez de vieillir des boissons beaucoup plus tôt, alcoolisées vous aider dans ce domaine, plus que toute autre chose! Un jaune ou gris peau de maquillage cigarette, ainsi que contribuer à la formation des rides!
Maintenant que vous savez qui peut tuer votre jeunesse! Attention!
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