Autour feysbildinga va beaucoup de mythes et rumeurs. La plupart du temps les femmes ont très peur de se faire du mal au lieu du bien, aggravant ainsi la condition de la personne. Mais je veux vous dire la vérité! Oui, il y a des limites dans la salle de classe, mais si la raison de ne pas feysbildinga pas disponible, ils peuvent faire en toute sécurité.
La première chose que je veux dire ne pas avoir peur. Les résultats des études sont très impressionnants. La peau du visage a besoin de soins constants et les procédures cosmétiques, car il est plus mince que dans d'autres endroits et est soumis aux effets néfastes de divers facteurs. Et si vous voulez que la peau soit résiliente, vous exercerez les muscles, qui sont situés sur le visage. Quand elle est pratiquée régulièrement, vous pouvez empêcher le vieillissement du visage et remplir votre peau une lueur saine. En plus de ces feysbilding visant à former les muscles du cou et du décolleté.
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De nombreux sceptiques affirment que les muscles du visage peuvent être pompés, parce qu'ils sont déjà toujours en mouvement en raison des expressions du visage, ainsi que aggraver l'apparence. Mais il existe des techniques qui sont moins dangereux, ils se détendent les muscles et les amener à ton. Fondamentalement feysbilding contient un exercice assez simple qui peut être effectuée à la maison, et même pendant la grossesse! Alors, chères femmes, plutôt que de rester assis et soupirent de quitter, respectivement, de rêver à ce que vous un jour, peut-être au cours des cinq prochaines années, pour vous accumuler des injections tous les lieux, commencer à la pratique feysbilding. En raison du fait que ces muscles courts et la peau à cet endroit est mince, dans une semaine, vous serez en mesure d'obtenir les premiers résultats du chic!
Mais à qui il ne faut pas se livrer à feysbildingom? Voici 7 raisons de ne pas exercer!
1.Si vous avez des problèmes de thyroïde. Ici, il est sur le point hyperthyroïdie. Tout d'abord, vous devez certainement consulter un endocrinologue.
2.Pendant la grossesse, vous pouvez exercer, mais il faut exclure l'exercice dans lequel vous devez fatiguer votre presse.
3.S'il y a des problèmes avec la colonne cervicale, à savoir une hernie, des douleurs fréquentes, le déplacement des vertèbres, devrait d'abord consulter un spécialiste au sujet des mouvements que vous pouvez faire et ce que il est impossible. Il existe des restrictions pour la scoliose, ostéochondrose. Par conséquent, sans médecin, vous ne serez pas en mesure de savoir exactement si vous pouvez vous entraîner.
4.Problèmes avec l'articulation de la mâchoire. Quand vous faites feysbildingom ne devrait pas avoir de douleur ou d'inconfort. Il faut une consultation médicale, ou vous ne devez comprendre les sentiments, si vous pouvez vous entraîner. Il y avait la douleur - alors ce n'est pas votre façon de rides de combat.
5.Si vous avez une inflammation du nerf facial au stade actif - pas pressé de classes. La première est une consultation avec un médecin, guérir, puis la pratique. De plus, ces classes vous seront très nécessaires après l'inflammation pour retrouver la mobilité du côté affecté du visage. Soit dit en passant, pour restaurer la mobilité dans un début rapide de la formation peut être à 100%.
6.Si vous avez l'herpès. Dans ce cours de la maladie peut se propager l'infection sur son visage. Le fait est que lors de l'exercice augmente la circulation sanguine, ce qui conduit à des problèmes. L'inflammation des mains est préférable de ne pas toucher, et la plupart des exercices sont effectués dans feysbildinge les lèvres de verrouillage.
7.Si vous avez le SRAS. Dans ce cas, si vous avez une maladie se produit lorsque la température augmente, il est nécessaire d'attendre un rétablissement complet, puis commencer à engager.
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