La douleur cervicale empêche souvent les gens à vivre normalement. Et les raisons de son apparition, il y a beaucoup. Parmi eux sont des cas très dangereux, ce qui peut conduire à des problèmes de santé graves. Le plus souvent, la douleur dans le cou peut être accompagné d'un lumbago ou gerçures, des picotements - dans ce cas, il est dangereux. Mais il y a des signes qui devraient vous faire réfléchir sur votre état.
Quelle douleur dans le cou est dangereux?
Souvent, la douleur dans le cou - est l'une des caractéristiques de la maladie auto-immune, la compression du nerf, l'inflammation, les troubles circulatoires, le cancer, les lésions de la moelle épinière., Vous devez donc prêter attention à quelques fonctionnalités supplémentaires ainsi que la douleur:
- La douleur ne s'arrête pas pendant plusieurs jours, et de plus en plus.
- Lorsque taraudé, la douleur augmente.
- Vous rencontrez des maux de tête, des nausées, vous avez une fièvre.
- Vous avez des difficultés à effectuer même les plus mouvements de base.
- Avez-vous un sentiment d'engourdissement, ainsi que la faiblesse et des picotements dans les mains et même les jambes.
Dans ce cas, vous devez appliquer le plus tôt possible de l'aide à un établissement médical. Il convient également de prêter attention si la douleur vient après l'accident, les blessures, les chutes, il pourrait y avoir un appel aux besoins spécialisés à faire le plus vite possible!
Pourquoi pourrait encore faire du mal au cou?
Sur le cou repose une grande tension, alors qu'il est très flexible, constamment en mouvement, par conséquent, en raison de la charge et la douleur peut se produire.
la fatigue musculaire
Cette douleur est familière à presque tout le monde. Par exemple, ceux qui ont été sédentaires, passe beaucoup de temps sur l'ordinateur ou une table. Nous sommes assis, malheureusement, pas toujours avec le dos droit, comme si notre corps est légèrement incliné vers l'avant, ce qui signifie que sur le cou est le poids de la tête. Les muscles tendus, c'est la douleur.
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joints usés
Il n'y a pas de contourner cela, toutes les articulations de notre corps se détériore au fil du temps, le cartilage devient plus mince, parfois même détruit. Il est à cause de l'amincissement des articulations du cartilage commencent à se frotter les uns contre les autres, ce qui provoque la douleur.
blessures coup du lapin
Ce sont des blessures qui ne sont pas associés à un bang. Il est possible de donner un exemple, quand vous mangez dans le bus, et les freins de bus brusquement, la tête, comme si se penchant en arrière, puis à nouveau revient sur la scène. À ce stade, les muscles tendus fortement et peuvent apparaître microfractures.
inflammation musculaire
Et cela est une douleur pour ceux qui ne sont pas habitués à protéger votre cou de l'hiver froid. Ne pas mettre un foulard - il y avait une inflammation, d'où la douleur. À la langue du médecin, il est appelé myosite. Aussi dans l'inflammation du cou peut se produire le long de la grippe, le SRAS, le rhume, la gorge de douleurs et de nombreuses maladies infectieuses. Myosite est pas dangereux, mais les symptômes à surveiller, et s'il y avait une détérioration de la nécessité d'aller à l'hôpital.
ganglions lymphatiques enflés
Dans ce cas, la douleur a causé des accumulations de cellules lymphatiques. Les ganglions lymphatiques enflammés, ont augmenté - ce qui signifie que le corps est aux prises avec une sorte d'infection. Cela peut avoir la grippe, otite moyenne, infection virale respiratoire aiguë, etc.
Comment vous aider à la douleur de dos vous?
Le plus souvent, la douleur dans le cou - il est tout de même usure des articulations et la tension musculaire. Ces maladies ne nécessitent pas un traitement immédiat chez le médecin. La douleur disparaît généralement après quelques jours.
Voici ce que vous pouvez faire:
- Prenez un analgésique.
- Fixer le cou quelque chose de froid, de sorte que vous devez faire dans les 3 premiers jours de l'apparition de la douleur.
- Si au bout de 3 jours, la douleur ne disparaît pas, essayez la chaleur humide - douche chaude ou un accessoire chaud de tissu humide.
- Doucement faire des exercices pour améliorer la circulation sanguine dans les muscles du cou, et ils sont un peu tendu.
- Si, dans ce cas, les douleurs persiste, consultez votre médecin.
Comment éviter la douleur dans le cou?
La meilleure chose que vous pouvez faire est d'effectuer la maintenance préventive.
- Il est important de surveiller votre posture, prendre des pauses lorsque vous êtes assis au travail.
- Ajustez la hauteur désirée de votre chaise à son lieu de travail.
- Soit dit en passant, le tabagisme nuit à la nutrition du cartilage et des muscles, donc il vaut la peine de renoncer à une mauvaise habitude.
- Ne tenez pas l'oreille de téléphone et de l'épaule tout en parlant.
- Répartir le poids de la charge, et ne portent pas des sacs lourds sur son épaule.
- Essayez de dormir sur le dos, et mieux placé sous les hanches et le cou sont de petits rouleaux.
- Mangez équilibré.
- Évitez les courants d'air et les blessures.
- Essayez de défendre votre corps contre le SRAS et la grippe durant la saison des rhumes.
Tous les conseils sont un rôle purement consultatif. La décision finale devrait être prise qu'après la visite et la consultation avec un médecin.
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