Après une dure journée alors je veux détendre et vous reposer. Beaucoup prendre une douche, mais certains ont choisi la bonne position, prendre un bain chaud avec l'ajout de produits de détente. Il était sur un bain relaxant, je veux vous dire. Ils sont capables de surmonter votre fatigue, aide à la tension soulagent dans les muscles et la colonne vertébrale, et si apaisante!
Voici les produits qui amélioreront le bain de relaxation
huiles essentielles
Le pétrole est incroyablement bénéfique pour les humains. Et ils ont utilisé une femme dans les temps anciens dans une variété de procédures cosmétiques. Par exemple, l'huile de rose utilisée pour préserver la beauté et la jeunesse. Mais avant d'utiliser l'une des huiles automatiques dont vous avez besoin de tester pour les allergies, l'amenant sous une forme pure sur le poignet ou le creux de votre coude. Dans le bain, vous pouvez ajouter des huiles d'agrumes pour avoir un effet préventif dans la saison des rhumes et de récupérer suffisamment 6-10 gouttes. Un mélange d'huiles de cannelle et de mélisse soulage le stress et détend les muscles, il est nécessaire d'ajouter quelques gouttes de chacun. Bois de santal et de rose, 3 gouttes dans le bain, pour aider à soulager le stress et le sommeil normalise. Et l'huile de ylang-ylang et patchouli peut vous aider à régler dans une ambiance romantique, d'améliorer la sexualité et de l'attractivité des femmes. Seules deux réceptions par semaine de ces bains.
miel
bain de miel a un effet positif sur la peau, améliore le fonctionnement du tube digestif, pour calmer les nerfs, améliore le système immunitaire, élimine les toxines du corps. Incorporer la tasse d'eau 3-4 cuillères à soupe de miel, puis verser la solution directement dans le bain. traitement de l'eau conduite avec du miel peut être pendant 15 minutes par jour. Mais ne pas utiliser ce produit même pour prendre un bain, si vous êtes allergique aux produits d'abeille ou le diabète.
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sel
Maintenant, un grand choix de sel de mer aromatisé, qui a un effet positif sur certains organes. Sel de bain aide à soulager le stress, la fatigue de soulage, accélère la cicatrisation des plaies sur la peau, normalise la circulation sanguine et le métabolisme. Mais il convient de mentionner ici et les sels d'Epsom, qui fait baisser la pression artérielle, élimine les toxines, soulage le stress. De quoi prendre un bain pendant 15 minutes, 2 fois par semaine.
lait
Et pour ajouter du lait au bain, et en général de se baigner dans le lait, même aimé Cléopâtre. Probablement à cause de cela, elle a toujours eu une nouvelle et une apparence jeune. bains de lait aident à améliorer le métabolisme, et même contribuer à la perte de poids! En outre, ces procédures d'aligner la couleur de la peau, la rendant souple, hydratée et souple. Le bain est nécessaire d'ajouter un litre de lait, et prendre 20 minutes.
soude
Et l'utilisation de ce produit peut être une surprise pour beaucoup. Eh bien, qui est si bon pour la peau, ou de se détendre? En fait, le bicarbonate de soude adoucit la peau, laissant veloutée, soulage les irritations et les allergies même. De plus, en prenant un bain de soude, vous pouvez vous débarrasser du stress. Et pourtant, ce produit Normaliser les processus métaboliques dans le corps, aidant à perdre du poids! Le bain d'eau chaude est nécessaire de verser environ 150 à 200 g de soude, agiter, et profiter de 20 minutes.
Choisissez le plus bain approprié pour vous, les produits alternatifs en ajoutant, et amusez-vous! Ne vous privez pas de ce plaisir! Vous pouvez bougies parfumées lumière, allumez la musique lente et profiter et se détendre!
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