Beaucoup de femmes sont assis sans succès sur toutes sortes de régimes, dans l'espoir de perdre du poids au moins pour un couple de kilogrammchikov. Je vous recommande d'essayer ce merveilleux, délicieux et rafraîchissant boisson qui noie littéralement l'excès de graisse! Essayez et vous serez surpris des résultats!
recette du thé pour la perte de poids
Vous aurez besoin:
- couper les gros morceaux de gingembre - 2 cuillères à soupe;
- miel - 1 cuillère à café;
- thé vert - 1 cuillère à café;
- fraîchement pressé le jus de citron - 2 cuillères à soupe;
- l'eau bouillante - 1,5 litres;
- Mint - une paire de feuilles.
préparation:
La menthe poivrée aide à réduire légèrement le goût piquant du gingembre, de sorte qu'il peut être ajouté comme souhaité. Ainsi, le gingembre coupé en gros morceaux, mettre dans un thermos, ajouter le reste des ingrédients et verser toute l'eau bouillante. Infuse signifie que vous avez besoin d'une demi-heure, après quoi il peut être utilisé.
Vous devriez boire un jour pour l'ensemble du volume de thé, l'utiliser en petites portions. Avant d'aller au lit un verre ne doit pas boire, parce que le thé vert a un effet diurétique, et des tons de gingembre, de sorte que le sommeil, il ne vous donnera pas exactement. Il est préférable de boire le montant total à environ cinq heures du soir. Le matin, vous pouvez même remplacer cette boisson votre café ordinaire. Éveille pas pire!
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La force des composants de thé pour perdre du poids
gingembre
Ginger - un produit unique, adapté à toute femme qui essaie de perdre du poids, mais il ne veut pas s'asseoir sur les régimes alimentaires. Pour l'organisme de gingembre est inoffensif, sauf que les femmes enceintes ne devraient pas l'utiliser, parce que il augmente la circulation sanguine.
citron
La composition contient des acides organiques citron très utiles, qui sont effet très bénéfique sur l'organisme, en particulier:
- réduire la faim;
- favoriser la lipolyse;
- éliminer les toxines et les déchets;
- accélérer le métabolisme.
Aussi dans le jus de citron est très riche en vitamine C, ce qui contribue à renforcer le système immunitaire, dynamise tout le corps, améliore la peau et les cheveux.
thé vert
Thé vert - une boisson préférée des femmes asiatiques minces. Ce produit affiche une douceur des toxines du corps, améliore la digestion, stimule le métabolisme, supprime la sensation de faim, améliore l'absorption des nutriments. En outre, le thé vert brûle la graisse sans pitié, aider les femmes à prendre une figure mince.
miel
Cette recette est un édulcorant de miel, mais il a également des propriétés bénéfiques en termes de perte de poids. Le produit permet de recharger, d'améliorer les processus métaboliques et agit comme un laxatif doux, le nettoyage des intestins de les toxines, la digestion Normaliser dans tout général, sature le corps avec des vitamines et des minéraux, réduit les fringales, améliore L'immunité. En général, les experts du monde entier discutent encore sur les bienfaits du miel pour perdre du poids. Je ne vais pas entrer dans les détails, mais en tout cas, le miel est un excellent édulcorant, une femme est assise sur un régime alimentaire, et ne porte pas de mal.
menthe poivrée
Comme je l'ai écrit plus haut, la Monnaie peut être ajouté sur demande, si vous avez besoin d'un peu terne le goût piquant du gingembre. Seulement, elle aussi, contribue à la perte de poids! Comment? Accélère le métabolisme, améliore la digestion, supprime les processus de l'appareil digestif de la fermentation et la putréfaction, améliore l'écoulement de la bile, agit comme un laxatif doux, calme les nerfs, et contient très peu de calories!
Buvez du thé délicieux gingembre, et profiter de la façon dont votre fonte kilogrammchiki, le corps est saturé de substances utiles et de l'énergie, ainsi que le bien-être tout au long de la journée!
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Article original publié ici: https://kabluk.me/zdorove/hudeem-s-pomoshhju-imbirnogo-chaya.html
