Tout le monde sait que la saison des rhumes pour la prévention, ainsi que d'accélérer la nécessité de récupération à manger de l'ail. Ce légume permet de lutter encore plus efficacement contre les virus, le renforcement du système immunitaire de. De plus, beaucoup ont probablement entendu dire que vous avez besoin de manger l'ail à ceux qui ont une maladie cardiaque. Cependant, ce produit a d'autres caractéristiques de belles que je veux dire. Pour profiter au maximum de légumes, les médecins recommandent de faire cuire à l'eau de celle-ci l'ail. Comment faire, quels sont ses avantages et s'il y a des dommages de celui-ci, et nous allons parler!
fait historique
Il se trouve que lorsque les pyramides égyptiennes ont été construites, dans le régime alimentaire de chaque constructeur est commutées l'ail! Il a été utilisé pour accroître l'efficacité et la fatigue soulagent. Voici un produit magique!
Comment faire cuire l'ail de l'eau?
Vous aurez besoin:
· Ail - 3 dents;
· Citron - 4 tranches;
· L'eau propre - 1 tasse.
préparation:
L'ail doit être brossé et rincé sous l'eau courante. Melenko couper, le mettre dans un verre. Aussi couper des tranches de citron et l'ail lieu. Citrus besoin d'un petit béguin avec une cuillère ou d'une fourchette, de sorte que le jus est passé. Ajouter un verre d'eau, remuer et laisser infuser dans la boisson pendant une demi-heure. Filtrer et boire le remède. Pour consommer cette boisson dont vous avez besoin d'une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.
Quels sont les avantages de l'eau l'ail?
Dans le cadre de la boisson est présente non seulement l'ail, mais aussi de citron. Et ces deux composants sont d'énormes avantages pour le corps humain.
Ail - antibiotique naturel a des propriétés antioxydantes, antivirales et antifongiques, nettoie l'immunité des navires, etc.
Citron contient beaucoup de minéraux et de vitamines qui sont nécessaires à l'organisme.
Propriétés utiles de la guérison du duo:
· Prévention des maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Dans le cadre du citron de grandes quantités de potassium, ce qui est bénéfique affecte le cœur et le renforce. De plus, ce oligoélément contribue à renforcer le système nerveux et améliore le fonctionnement du cerveau. L'ail, à son tour, contribue à la liquéfaction du sang, ce qui empêche la formation de caillots sanguins.
· Améliore le système digestif. Vous serez en mesure de normaliser le fonctionnement du système digestif, ainsi que nettoyer le foie des toxines.
· Le cholestérol et abaisse la tension artérielle. Ceci est dû aux membres des composés de soufre d'ail.
· Augmente l'endurance. l'eau L'ail améliore le fonctionnement du cœur, ce qui entraîne du tonus musculaire, donc, surtout si vous exercez, votre endurance est augmentée à plusieurs reprises.
· Augmente l'immunité. Comme je l'ai déjà dit, l'ail renforce le système immunitaire de, et agit également sur notre corps et de citron. De plus, ils ont tant de vitamines et de minéraux qui aident le corps à récupérer pendant et après le rhume et la grippe.
Qui ne devrait pas utiliser l'eau de l'ail?
Il y a contre-indication à l'utilisation de l'eau l'ail, qui dans tous les cas ne peut être ignoré, ne pas obtenir l'utilisation, au lieu de mal.
1.Nelzya l'eau potable aux personnes qui souffrent de maladies gastro-intestinales.
2. Si vous buvez les anticoagulants et réduire la pression artérielle, boisson, aussi, vous ne pouvez pas boire.
3. Si vous êtes allergique aux composants de l'ail naturel et de l'eau de citron pour vous aussi, ne peut pas être utilisé.
Que disent les médecins?
Les médecins ont loué la recette de la médecine traditionnelle, mais il est fortement recommandé avant de commencer le traitement avec de l'eau l'ail, subir un examen médical complet et recevoir des conseils d'experts!
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Article original publié ici: https://kabluk.me/krasota/polza-chesnochnoj-vody-dlya-organizma-cheloveka.html
