À la maison, vous pouvez apporter vos pieds afin, et faire les talons, comme un bébé!
Voici des moyens efficaces pour se débarrasser de la sécheresse, des fissures et des cloques sur les talons
bain
Dans un bol, versez 2-3 litres d'eau, ajouter 1 cuillère à soupe savons liquides et 3 cuillères à soupe soda. Incorporer les ingrédients et placer les pieds dans la solution pendant 25 minutes. Retirez les jambes et lingette marcher avec précaution sur les traces de ponce. Graisser crème pour les pieds avec un antiseptique. Il faudra 2-3 répétitions.
chaussettes
Se connecter à 10. Nashatyrki et 50 ml de glycerol. Étaler Cela signifie que vos pieds avant de se coucher et mettre des chaussettes épaisses en coton. Il faudra 8-10 répétitions.
citron compress
Frotter sur terochke 1 citron avec peau. Une telle bouillie de maïs attacher à la peau rugueuse et laisser pendant 10-15 minutes. Il faudra 5 procédures.
agents pharmaceutiques
Si vous décidez d'acheter une crème spéciale dans la pharmacie, alors attention au produit. Acheter ceux qui contiennent une partie de l'urée et l'acide salicylique. En utilisant ces substances s'effondrera couche cornée de la peau. Vous pouvez appliquer la pommade salicylique ou un patch avec ce composant.
Ils sont aussi des chaussettes exfoliants très efficaces. Ils sont faits de matériaux spéciaux, ils ont mis sur pieds propres et de tenir 20 minutes. Les chaussettes callosités chroniques ne sont pas propres, mais les fissures aider à se débarrasser.
Comment acheter des chaussures?
Chaussures achetées correctement vous aider à éviter les problèmes avec les ongles et les pieds.
· Acheter des chaussures nécessaires à la fin de la journée, lorsque les pieds sont légèrement otekut.
· Ne pas lésiner sur les chaussures! Donner la préférence aux matériaux naturels: coton, suède, en cuir.
· Pour éviter les frottements, acheter des inserts d'hélium dans les chaussures.
Ne portez pas de nouvelles chaussures une fois par jour, il est préférable de rompre progressivement.
