Avec l'avènement d'un enfant, les parents commencent à reconsidérer votre régime alimentaire. Oui, le premier bébé peut manger que du lait maternel ou maternisé, mais finalement maman commence à introduire de nouveaux produits. Il est clair que jusqu'à trois ans, il y a beaucoup de restrictions dans le régime alimentaire de l'enfant. Et qu'il ne pouvait pas manger jusqu'à environ 6 ans? Lisez à ce sujet dans mon matériel.
Parfois même utile à première vue, la nourriture peut nuire à votre bébé. Il y a 10 produits que vous ne pouvez pas donner à votre enfant, jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge de six ans. Et ne pas écouter à des amis qui disent qu'ils ont mangé comme tout enfant, et grandir en bonne santé. Après tout, avant qu'il y ait un nombre de saucisses, frites et autres produits, qui sont, malheureusement, largement disponible chez nous. Tous ces produits peuvent affecter négativement le système immunitaire d'une personne et conduire à des problèmes de santé!
Que vous ne pouvez pas avoir un enfant de moins de 6 ans?
viandes frites et grasses, les produits semi-finis
La viande la plus sûre pour les enfants jusqu'à 6 ans - l'oiseau, cuit au four ou bouilli. Vous pouvez ajouter la préparation d'une vraie sauce tomate et le beurre. Un grand plat d'accompagnement - légumes cuits à la vapeur.
produits laitiers faibles en gras
Il ne faut pas donner aux enfants une teneur en matières grasses des produits laitiers est supérieure à 2,5%. Lait avec une teneur en matières grasses supérieure ne serait pas utile, et ne conduire à l'indigestion et le gain de poids.
Sharp et poivré
Ces produits devraient être interdits de moins de 6 ans, sinon ils vont conduire à des brûlures d'estomac, des maux d'estomac, l'ulcère.
certaines boissons
Café, boissons gazeuses, les boissons sucrées - l'interdiction! En outre, ces boissons comme les laits frappés, du thé sucré, le cacao, le lait, le jus - il est un repas séparé, plutôt que des boissons, qui peut être lavé avec de la nourriture. Ils sont assez riches en calories et conduisent à un gain de poids.
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Restauration rapide
Ces produits sont même dangereux pour un adulte, mais si on peut parfois se permettre de manger un hamburger dans le café le plus proche ou les pommes de terre frites, quelque chose pour les enfants, ces aliments devraient être interdits aussi. conduit la restauration rapide à l'obésité, et même addictif, et essayé deux ou trois fois, votre corps exigeront de plus en plus.
collations
La même chose vaut pour toutes sortes de snacks, chips, biscuits salés. Ces produits conduisent à des troubles, la prise de poids et les allergies.
mélanges d'épices
Ici, il est pas propres épices, à savoir des mélanges, qui ajoutent souvent différents exhausteurs de goût. Et ces substances peuvent améliorer la réaction allergique dans d'autres produits de l'enfant. En particulier, les enfants ont parfois du mal toute ma vie avec des allergies aux noix et miel!
Miel et noix
Il devrait être un élément séparé et d'appeler ces produits. Très souvent, il y a une allergie chez les enfants est sur le miel et les noix. Par conséquent, ces produits doivent être administrés avec précaution et progressivement dans l'alimentation du bébé. Amandes et arachides peuvent tous mener à des conséquences très graves.
fruits de mer
Des produits très utiles, qui doivent être très prudent! Ils sont aussi des allergènes assez forts, et doivent être soigneusement administrés dans l'alimentation du bébé.
champignons sauvages
Mais ces produits que je ne recommandé pour les enfants de moins de 12 ans! Les champignons beaucoup de nutriments, mais contient également la chitine, qui est mal digérée dans l'estomac. chitine aussi peut améliorer les réactions allergiques à d'autres produits. corps fongique a une structure poreuse, il est donc très facile d'absorber toutes les substances nocives de l'environnement. Et il y a tellement de faux toxiques champignons-jumeaux, qui sont si bien déguisées en comestibles! champignons sauvages sont donc fait bouillir 3 fois pendant 15 minutes, pour les débarrasser des produits chimiques absorbés. Pendant ce temps, la valeur nutritive du produit est réduit, et les poisons ne sont pas détruits!
Bien sûr, il est nécessaire de transmettre à votre enfant que vous ne pouvez pas stupidement manger de tout, mais pour que ce n'était pas liée aux interdictions négativement. Développer l'alimentation de l'enfant est mieux, en consultation avec le pédiatre.
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Article original publié ici: https://kabluk.me/poleznoe/10-produktov-kotorymi-nelzya-kormit-detej-do-6-let.html
