Il y a une telle chose que l'empathie. Il est la capacité de comprendre une autre personne, et faire preuve d'empathie avec lui. Et, il se trouve, il y a certaines compétences qui peuvent vous conduire à un dialogue confidentiel avec le peuple.
Auparavant, cette capacité a été considérée exclusivement innée et inhérente seulement à certaines personnes. Mais après les psychiatres ont eu lieu la recherche, on a appris que ces compétences peuvent tout apprendre. Vous souhaitez également développer l'empathie? Puis commencez à pratiquer ces sept compétences.
Maintenir un contact visuel
Au cours d'une conversation avec un homme, même si vous avez une conversation, par exemple, sur Skype, essayez de le regarder dans les yeux. Ainsi, vous pouvez mieux comprendre la voix de l'appelant, et appeler la relation de confiance à lui-même. Il convient également de regarder personne dans les yeux quand nous nous sommes rencontrés.
Reconnaître les émotions dans les expressions du visage
Si vous voulez comprendre ce que votre partenaire se sent, faire attention aux expressions du visage de la personne. Vous devez aimer l'expression otzerkalivat du visage humain, qui porte sur une conversation. Par exemple, si une personne est souriant, il doit sourire en réponse.
Prenez au cours de la conversation confidentielle poste
Une attitude gagnant-gagnant - est de se tenir droit et de niveau. Donc, vous parlez de confiance en soi et le bonheur intérieur. Je dois encore essayer d'obtenir votre tête était au niveau de la tête de l'interlocuteur.
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Reconnaître l'arrière-plan émotionnel
Essayez d'apprendre à comprendre ce au moment où l'ambiance de votre interlocuteur. Ceci est important, parce que sinon vous ne trouverez pas un langage commun avec lui. Confusion, colère, joie, etc.
Reconnaître l'information sur le ton de la voix
D'après le ton de la voix humaine peut être beaucoup mieux à comprendre le sens de ce qu'il a dit. En termes simples, il est important non seulement ce que nous disons, mais aussi comment nous le faisons ton. Beaucoup mieux pris contact avec une personne si le ton de la voix mesurée et apaisante. Donc, vous simplifiez un contact mutuel avec une autre personne.
Écoutez la personne avec soin
Très souvent, la personne dans la conversation va juste pour montrer, mais son compagnon l'écoute. Il est également très important. Essayez de ne pas interrompre la personne quand il est quelque chose que vous avez dit. Ainsi, vous lui donnez à comprendre qu'il est intéressé par vous, vous lui faites confiance, vous ne l'écoutez pas seulement, mais aussi entendre.
Bien réagir à son compagnon
Les émotions peuvent être différentes, et ils sont capables de « infect »! Par exemple, si vous êtes en colère, peur de quelque chose, ces émotions peuvent affecter votre interlocuteur. Et les émotions de compagnie peut vous infecter.
Il est important de ne pas seulement parler à la personne et à faire attention à leurs sentiments. Cela dépend de ce que les gens pensent de vous.
Mais les signes que vous êtes empathique!
- Vous pouvez sentir la souffrance des gens du monde entier.
- Vous trouvez qu'il est difficile de regarder quelqu'un d'autre la douleur, parce qu'il est perçu comme normal.
- Vous trouvez qu'il est difficile de regarder les tristes nouvelles à la télévision.
- Vous êtes très difficile de comprendre leurs propres sentiments et de vous trouver.
- Vous êtes en mesure d'aider les autres à leurs propres frais.
- Vous sentez-vous une affinité avec la flore et la faune.
- Vous avez fait tous les efforts pour que les gens se sentent mieux.
- Vous êtes en mesure de faire l'expérience avec émotion les événements qui ont lu dans une œuvre littéraire.
Et vous êtes empathique? Peut-être que vous voulez développer votre empathie?
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Article original publié ici: https://kabluk.me/psihologija/7-poleznyh-navykov-kotorye-pomogut-vam-najti-yazyk-s-kem-ugodno.html
