Tous les troubles et les maladies qui nous arrive - c'est une conséquence des recettes de la pollution et le poison de l'extérieur. Ce poison psychologique pénètre dans notre esprit, et fortement notre vie porte préjudice. Elle peut porter atteinte à notre immunité, ainsi que le reste des défenses de l'organisme. Mais parfois, sur les mauvais mots de quelqu'un, il faudrait dire: « Je ne me soucie pas! Peu importe! Je ne veux pas savoir quoi que ce soit! « Il suffit de dire est d'oublier les critiques, négatifs, les conversations désagréables, pas, puis de marcher toute la journée et réfléchir à pourquoi les gens Il a dit de vous, si laid que vous avez donné des informations insultée, etc. Ensuite, cela signifie que vous acceptez la critique, ce qui est un autre échec et la maladie.
Dès que vous commencez à mettre en œuvre quelque chose mauvaise, il doit être arrêté et non prendre. Alors que votre tête ne pollue pas la saleté mentale, vous devez être en mesure d'identifier le pollueur, et l'empêcher de pénétrer dans vos pensées.
Essayez de construire leur vie sur le principe du miroir pour refléter toute la négativité à venir à vous. Cela va créer une barrière dans votre tête, ce qui ne permettra pas le poison de l'esprit.
Voir aussi: Comme déduit des articulations et l'ensemble de l'acide urique du corps
Voici les règles que vous devez utiliser, de sorte que vous n'avez pas pénétré la saleté mentale
- Toute critique. Ne pas écouter que vous condamner ou quelqu'un à l'extérieur, et ne pas critiquer.
- Arrêter la culpabilité de sentiment et ne blâme personne ou quoi que ce soit, peu importe ce qui se passe.
- Ne soyez pas offensé par d'autres et ne pas offenser.
- Essayez même des informations négatives à dire des mots positifs. Au lieu de: « Ne sortez pas dans la rue, geler et tomber malade! » - « La rue est assez cool, donc vous devez vous habiller chaudement! »
- Ne pas avoir peur de personne, et ne pas effrayer qui que ce soit.
- Ne pas communiquer avec ceux qui veulent sous-estimer votre estime de soi, et de le faire personne ne sous-estime.
- Ne vous concentrez pas sur les mots des gens, quand vous parlez de vos défauts, et personne dans leurs propres défauts spécifiez pas.
- Aucun programme plus destructeurs pour eux-mêmes ou pour les autres.
Dire autrement dit, sans la particule « non », qui n'est pas perçue par l'esprit subconscient, vous pouvez reformuler la manière ci-dessus.
- les gens de louange.
- Essayez de comprendre la personne, s'il a fait mal.
- Prenez soin de la psyché humaine.
- vous toujours définir chacun et que positif. Que de plus en plus entendu de la bouche de votre phrase: « Tout ira bien! ».
- Apaiser les autres.
- Essayez d'augmenter la population estime de soi, faire des compliments et le soutien dans les situations difficiles.
- Parlez aux gens au sujet de leurs mérites.
- Essayez de mettre dans la tête des gens programme positif. Il suffit de garder à l'esprit qu'ils doivent être positifs de leur point de vue, pas de votre, et ne doivent pas être absolument pas de mal à l'égard des tiers.
Si quelqu'un dans votre environnement se comporte comme quelque chose inconvenante, et que vous voulez lui indiquer en quelque sorte son comportement, rappelez-vous que la même idée peut apporter non seulement l'expression négative, mais aussi positive. Qu'est-ce que ça peut vous faire? Le fait est que dire beaucoup de phrases négatives, non seulement pollue les pensées de boue mentale d'une autre personne, mais aussi de s'imprégner de ces poisons.
Rappelez-vous, une personne est beaucoup plus facile d'apporter au suicide d'un effet psychologique que physique. Toute personne - une personne avec dignité, d'autres pour traiter avec respect. D'autres ne uvechte et moi-même mis une barrière qui vous aidera à prévenir les attaques des autres. La seule façon que vous pouvez vous protéger contre la saleté mentale provenant de l'extérieur et la cause de vos coups écrasants du corps.
Voir aussi: 7 état de vos ongles, ce qui peut être dit sur les problèmes dans le corps
Article original publié ici: https://kabluk.me/psihologija/kak-obezopasit-sebya-ot-mentalnoj-gryazi.html
