Comment apprendre à faire face à des parents toxiques

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Plusieurs fois, nous entendons des gens toxiques, mais si les autochtones sont ceux? Comment identifier la toxicité humaine et ce qu'il faut faire pour le neutraliser? Lisez la suite!

Il est pas toujours les relations familiales sont très chaleureux, doux et très proche. par parfois, il semble que les gens sont formidables, mais en fait, ils retenus à peine pour ne pas calomnier les uns les autres trucs sales. Et si tout d'un coup, il se révèle que vos parents - les personnes toxiques? En fait, il est assez difficile. Si quelqu'un d'autre de la personne toxique est souvent juste assez pour se débarrasser, cesser toute communication avec lui, puis, si votre mère ou toxiques, par exemple, un frère, beaucoup plus difficile. Emanant Poison de parents doublement toxiques!

Tout d'abord, nous allons apprendre sur les signes de toxicité

la confiance de manipulation

La première personne regrettez-vous et sympathise avec vous, puis commence soudainement à se moquer en public ou derrière leur dos. Et alors qu'il prétend que veut vraiment vous aider. Malheureusement, nous faisons confiance souvent leurs secrets à leurs parents, dans l'espoir qu'ils vont nous écouter et regretter. Mais cela peut être un excellent moyen de prendre le contrôle d'une personne, et de commencer à manipuler sa confiance.

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avantages de la recherche

Et ces parents sont immédiatement visibles. Ils disparaissent pendant longtemps, puis apparaissent soudainement quand il devient quelque chose que vous avez besoin de vous. Par exemple, l'argent, l'aide, la possibilité de vivre avec vous, ou tout simplement un support. Une fois qu'ils reçoivent désiré, disparaissent immédiatement. En outre, si vous avez besoin d'aide, ils vont trouver des milliers d'excuses pour ne rien faire.

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Les erreurs non-reconnaissance

Un tel rapport sera vous mentir en plein visage, tout sera clair, mais il ne voulait pas admettre son tort. D'autres peuvent commencer à vous convaincre que leur culpabilité dans la situation déjà apparue il n'y a absolument pas.

critiques constantes

Bien sûr, il est très désagréable quand l'être aimé sur les remplissages d'occasion jusqu'à vos critiques, Condamne, et même humiliante. Ces gens veulent éviter par tous les moyens, mais si vous ne pouvez pas, alors vous avez besoin de mieux protéger les nerfs et d'accord avec tout dit, gardant son calme.

Tyrannie et un comportement agressif

Une telle caractéristique est plus fréquente chez le parent-enfant ou homme-femme. Il est au sujet des tyrans, des agresseurs, des gens qui font toutes les forces de votre sacrifice. Peut-être que non seulement la violence psychologique, mais aussi physique.

Comment apprendre à traiter avec des parents toxiques?

  • Essayez de sortir de votre zone de confort, sinon ce sera encore pire.
  • Essayez d'analyser vos peurs, vous avez peut-être perdu à essayer de construire des relations avec des parents toxiques, et il est préférable de les arrêter à tout.
  • Soyez sympathique. Plus d'écouter l'interlocuteur, en essayant de comprendre ce que son problème est et ce qu'il veut vous faire entendre.
  • Respecter leur espace personnel.
  • Même si vous détestez vraiment dire vos parents toxiques, par tous les moyens, essayez de rester calme et de ne pas se baisser aux insultes.
  • Ayez confiance en vous et apprendre à dire « non ».
  • disent souvent des mots tels que « Je suis désolé », « s'il vous plaît », « merci ».
  • Il ne faut pas inventer des problèmes là où il n'y en a pas.
  • Soyez patient. Pas besoin de tirer des conclusions sur les émotions, et de prendre des mesures.
  • Il ne faut pas arrêter toute communication avec des parents toxiques, limiter simplement la communication avec eux.
  • Pas besoin d'éviter les conflits familiaux, il suffit de tourner à un minimum.

Et la façon dont vous traitez avec des parents toxiques?

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Article original publié ici: https://kabluk.me/psihologija/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-toksichnymi-rodstvennikami.html

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