Les habitudes alimentaires constamment pris en compte dans l'état d'une personne et peut contribuer à un vieillissement prématuré, selon un dermatologue britannique nigma Talib, dit medikforum.
Après enquête, nigma Talib a constaté qu'il existe quatre types de vieillissement de la peau associés à une mauvaise alimentation, déséquilibrée ou une consommation excessive de nourriture.
« Peut-être que vous avez un inconnu intolérance à vous ou que vous mangez plus de nourriture que votre corps mozhtn digérer. Les problèmes de digestion contribuent aux changements chimiques et hormonaux qui accélèrent le processus de vieillissement, et les résultats sont plus rapides apparaissent tous sur le visage, « - écrit Taleb dans son livre« inverser les signes du vieillissement: Le révolutionnaire plan Inside-Out à Glowing, Youthful Peau ».
Selon le médecin, il y a les catégories d'aliments qui causent des dommages à l'organisme particulier: glyutenosoderzhaschie, les produits laitiers, le sucre et l'alcool.
1. alcool
L'utilisation fréquente de conduit d'alcool à la peau déshydratée avec les pores dilatés et favorise les yeux rouges, paupières tombants (ptosis), ce qui rend les plis nasogéniens plus profond. L'alcool et le sucre présent en elle décompose le collagène, qui est responsable de la beauté et élasticité de la peau. Ceux qui veulent ralentir le vieillissement du visage, il est préférable de renoncer à l'alcool, dit le médecin.
2. sucre
Trop de consommation de sucre contribue à l'apparition des rides et l'acné, ainsi que la perte d'élasticité de la peau. des dommages de sucre les fibres de collagène qui accélère le vieillissement de la peau, et affecte également la digestion et le processus de distribution des graisses dans le corps, ce qui entraîne l'arrondi du visage ovale. Nigma Talib a conseillé d'abandonner l'utilisation de boissons gazeuses, gâteaux et autres aliments avec une forte concentration de sucre.
3. produits laitiers
Si après avoir consommé des produits laitiers sur les boutons de menton et sous les yeux - les cernes et aussi les paupières sont gonflées, le corps, ils sont allergènes. Pour améliorer l'état de la peau est possible, si nous donnons trois semaines de leur utilisation, dit dermatologue.
4. produits Glyutensoderzhaschie
Selon symptômes nigma Talib de la réaction de l'organisme à l'utilisation excessive de produits avec glyuteom peut être l'inflammation sur les taches de menton et sombres sur le visage. Dans ce cas, le médecin pense qu'il est nécessaire de remplacer les produits de pâtes et de la farine à des produits avec des fibres alimentaires, comme le son.
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