Diabète - une maladie auto-immune, ce qui provoque une augmentation du taux de sucre dans le sang et la résistance insuline - une condition dans laquelle les cellules du corps ne peuvent pas utiliser correctement l'hormone insuline pour adoption glucose. les niveaux élevés de sucre dans le sang peut causer des maux de tête et une vision floue, et les complications à long terme conduire à une maladie des reins et du cœur.
Il y a quelques remèdes maison qui aident à contrôler l'insuline et à réguler la glycémie.
Les éléments suivants sont des épices et des herbes qui peuvent vous aider.
1. cannelle
Cannelle améliore la sensibilité à l'insuline et diminue la glycémie. Il peut également aider à contrôler le poids. Il existe de nombreuses recettes et des façons d'utiliser la cannelle. Cependant, il ne peut pas être consommé en trop grande quantité - il peut conduire à des problèmes avec le système digestif.
2. fenugrec
Les gens qui consommaient fenugrec, on a observé que le taux de sucre réduit de manière significative.
3. gingembre
Ginger - épice commune dans la cuisine asiatique. Il augmente la sensibilité à l'insuline, l'oxydation et le taux de cholestérol du corps.
4. curcuma
Le curcuma peut être utilisé sous forme de poudre ou sous la forme de racine. Il a été utilisé pendant des siècles dans la médecine orientale comme un agent anti-inflammatoire et le nettoyage. Des études à long terme de spectacle qu'il a le curcuma un effet positif sur la réduction des taux de sucre dans le sang. De plus, il assure la sécrétion d'insuline.
5. ginseng
Le ginseng est utilisé depuis des milliers d'années dans la médecine traditionnelle de l'Orient. La plante aide à des niveaux de normaliser la glycémie et augmente la sensibilité des cellules à l'insuline.
6. sage
Salvia peut être considéré comme une infusion des feuilles - c'est la boisson très savoureux. Il aide à réguler le taux de sucre dans le sang, et améliore la fonction hépatique.
7. thé vert
Le thé vert est riche en polyphénols et antioxydants. Thé normalise la glycémie et d'insuline. Le thé vert aide à se détendre, boire est nécessaire avant chaque repas.
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