Les médecins exhorté à surveiller attentivement leur consommation d'alcool et des boissons a été nommé, à partir de laquelle devrait être abandonné, écrit medikforum.
1. sachets de thé
Les scientifiques ont analysé quelques dizaines de types de thé vendus dans les magasins. En conséquence, 11 variétés de sachets de thé a été trouvé E. coli, et dans certains il y avait des traces de moisissures.
2. boissons gazeuses
Ils contiennent beaucoup de sucre. Trop, qu'il est passé inaperçu par la santé. Par exemple, dans un bocal avec une capacité de 0,33 litres de cola peut contenir de 6,5 à 8 cubes de sucre. Les médecins avertissent que la consommation régulière de ces boissons favorise non seulement la plénitude, mais aussi le diabète, les maladies cardiovasculaires, le vieillissement de la peau, des problèmes urologiques.
En ce qui concerne les boissons gazeuses non sucrées, le dioxyde de carbone contenu dans les, irriter l'estomac et la motilité perturbe.
3. café instantané
Il contient moins de nutriments que dans la crème anglaise et, à part les plus en substance restant après la transformation industrielle prolongée. Si vous buvez du café instantané sur un estomac vide, vous pouvez « gagner » de graves problèmes d'estomac, telles que la gastrite, l'ulcère.
4. Café « 3 en 1 »
Selon les médecins, cette boisson contient beaucoup de sucre, mais au lieu de lait, il est généralement ajouté à des solutions de rechange, y compris sur la base de l'huile de palme. En fait boire du café dans un peu, mais les calories - en abondance.
5. Jus dans des emballages
Conseiller d'abandonner l'utilisation constante de ces jus, les médecins ont comparé leurs effets avec l'effet de doux boissons gazeuses - jus, disent-ils, une meilleure aération seulement parce qu'il ne contient pas de carbone gaz.
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