Délicieux, pommes de terre frimousse et savoureux dans les œufs, qui ne nécessite pas le croustillant de fromage. Il est préparé en deux étapes: la première ébullition, puis cuire au four. Mais c'est la façon d'aider à obtenir un plat savoureux et sain.
Temps de cuisson - 30 minutes
Nombre de portions - 1
ingrédients
Pour préparer un délicieux pommes de terre:
- pommes de terre - 200 g;
- oeuf - 1 pc;
- huile - 1 c;.
- Ail - 1 clou de girofle;
- eau - 500 ml;
- sel - au goût.
Procédé de préparation
1. Une demi-heure pour préparer nécessaire à condition que les pommes de terre de coupe moyennes, comme dans ce cas, il est préparé beaucoup plus rapide. Je n'avais plus de cubes de 2-2,5 cm. Après la coupe, les déposer dans l'eau et expédier le ragoût. Après ébullition, laisser cuire pendant 5 minutes, littéralement.
2. Drainant l'excès d'eau, ajouter les pommes de terre ail haché, le beurre, les épices, le sel. Je pris le curcuma pour une ombre délicieux soleil. Remuer.
3. Disposez les pommes de terre dans un plat allant au four. Navire dans un four préchauffé à 200 ° C pendant 15 minutes.
4. Retrait des pommes de terre du four. Battre l'œuf avec des épices, verser dans les pommes de terre.
5. sous forme de navire dans le four et maintenue pendant encore 10 minutes, mais à 180 ° C
Servir la cocotte avec des herbes fraîches. Mangez à votre santé!
