Omelette lumière avec des haricots verts

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Omelette est bien en soi, mais plutôt complète des haricots verts. Même si j'ai décidé de faire cuire une omelette dans une poêle, personne ne défend d'utiliser le four ou multivarku. Plat puis d'autant plus utiles et facile!

Temps de cuisson - 30 minutes

Nombre de portions - 2

ingrédients

Pour préparer des plans, pensez à:

  • Haricots - 150 g;
  • Oeufs - 3 pcs;
  • Lait - 120 ml;
  • huile - 1 c;.
  • sel - au goût.

Si vous souhaitez obtenir Super-air Omelette, aussi bien à la maternelleIl est préférable de le faire cuire dans multivarka et changer légèrement la recette, en ajoutant plus d'oeufs.

Procédé de préparation

1. J'utilise des haricots congelés. Par conséquent, il doit verser de l'eau bouillante pendant une minute.

2. Les haricots lavés lancers francs dans une passoire et attendre jusqu'à ce que le congé excès de liquide.

3. Mettez les haricots sur une poêle légèrement huilée. faire revenir littéralement à 5 minutes.

4. Ceci est juste assez pour fouetter les œufs et les ajouter au sel, le poivre et le lait.

5.

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Verser le mélange d'œufs aux haricots et fermer le couvercle. Tourmenté à feu doux pendant 10-15 minutes. Si les faire frire à feu doux, il ne brûle pas.

6. Notre omelette étonnamment riche et délicieux avec des haricots verts prêts!

Retirer du feu et servir. Délicieux et facile omelette avec des haricots - un excellent début de la journée. Mangez à votre santé!

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