Salade de pâtes sous la forme de rubans (farfalle), le poulet et les légumes est parfait pour le déjeuner. Il peut être préparé la veille et le lendemain de prendre avec vous au travail. Riche et en même temps une salade légère qui plaira à tout le monde.
Temps de cuisson - 30 minutes
Nombre de portions - 2
Pour une délicieuse salade avec prise de pâtes:
- poulet bouilli - 150 g;
- concombre - une pièce;
- Avocat - 1 pc;
- piment doux - 1 pc;
- pâtes bouillies farfalle - 150 g;
- jus de citron - 1 heure. l;.
- grains de moutarde - 1 h. l;.
- mayonnaise - au goût;
- aneth - au goût;
- laitue - aliments pour animaux.
Comment faire cuire une salade de poulet, farfalle et avocat
1. poulet bouilli analyser les fibres ou les couper en cubes.
2. Avec l'avocat peau, le concombre et mon obsushivayut. Couper les tranche.
3. Peppers nettoyés à partir de graines, puis couper en cubes.
4. Farfalle bouillir les pâtes jusqu'à tendreté dans l'eau salée.
5. Ajouter les pâtes aux ingrédients préparés précédemment et un peu de jus de citron frais. Il donnera les épices à salade et de fraîcheur.
6. Salade assaisonnée avec de la mayonnaise, ajoutez les graines de moutarde et l'aneth haché. Remuer.
Servir la salade avec farfalle, le poulet et l'avocat sur les feuilles de laitue.
Bon appétit!
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