Grossesse - est non seulement la joie de l'apparition imminente du bébé. Au cours de cette période, la femme doit clairement suivre le régime alimentaire et le principe de « ne pas nuire ». Et certains produits au cours des 9 prochains mois, mieux et déchets du tout.
Cela devrait alcool temporairement la liste noire, la restauration rapide, trop salé, fumé et épicé, connu pour toutes les femmes enceintes. Mais il y a aussi des produits tout à fait familiers qui ne peuvent être mangées pendant la grossesse. Peut-être que vous n'êtes même pas au courant.
fromage à pâte molle
Étonnamment, ce produit est recommandé pour les femmes enceintes de manger. Contourner les variétés suivantes de fromage à pâte molle moisissure blanche ou bleue. Par exemple, Roquefort, Gorgonzola ou brie.
Mold - un terrain très fertile pour les bactéries, ce qui peut causer des dommages irréparables au foetus. « Fromage » microbes peuvent provoquer une maladie grave ou une fausse couche chez l'enfant à naître.
foie
Cette nourriture riche en fer en général est très utile pour l'organisme. Mais la future mère, il est contre-indiquée. La surabondance de la vitamine A, qui est riche dans le foie, est extrêmement nocif pour le fœtus.
manger du foie peut provoquer des troubles graves du développement et de maladies congénitales. Pendant la grossesse, il est recommandé de renoncer à tout aliment du foie des animaux et des poissons, y compris pates.
poisson séché et des petits pains
Les femmes enceintes ne sont pas recommandé de consommer des aliments contenant du poisson cru. La raison est simple: ce produit - une véritable source de parasites. Le plus dangereux d'entre eux - la bactérie qui cause botulisme.
Taboo, surtout, obtient les poissons des mers et des océans. Dans ces crustacés peuvent contenir une plus grande quantité de mercure. Pour éviter des retards dans les dommages de développement ou du cerveau chez le fœtus pendant la grossesse est préférable de renoncer à l'espadon à manger, le requin, le tile, le thazard.
De plus, les femmes enceintes courent un grand risque dans des situations où l'utilisation d'un poisson de rivière asséchée. Ce produit n'a pas passé le traitement thermique approprié, et on ne sait pas exactement quel plan d'eau a été capturé. Si une rivière ou d'un étang étaient des déchets chimiques, tous les poissons de toxines de, et de celui-ci - le corps de la future mère et le bébé.
œufs de poulet cru
Les œufs de poule - une source de salmonellose. Ceci est une infection intestinale aiguë qui provoque des perturbations graves dans la digestion, les vomissements, la diarrhée, la déshydratation.
L'intoxication peut conduire à une diminution du volume de liquide amniotique, qui est contenue dans l'utérus de la mère future. Et un tel déficit - un terrain fertile pour le développement de pathologies graves à l'avenir de l'enfant et même une fausse couche.
chair
Steak avec du sang et des saucisses fumées - très savoureux, mais pour la mère, ils sont contre-indiqués. De même, le poisson, la viande crue - une source de parasites. Il peut contenir toxoplasme ou d'autres bactéries nocives peuvent pénétrer à travers la barrière placentaire. Rien de bon, il ne promet pas au foetus.
Comme vous pouvez le voir, même les aliments ordinaires peuvent causer des dommages non seulement le corps de la femme, mais le fœtus. Par conséquent, pendant la grossesse règle usvoyte: tout ce qui se passe sur la table, devrait être soigneusement un traitement thermique.
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