Malgré sa petite taille, le corps de la thyroïde au corps humain est important. Il est le métabolisme « régulateur principal », et joue dans ce sens un rôle important dans notre corps.
Comment vérifier l'état de la glande thyroïde dans la maison, on m'a dit sur ma chaîne. Qui se soucie, laissez le lien ci-dessous. Aujourd'hui, je voudrais parler des produits qui sont nocifs pour cet organisme.
pain
Plus d'un enfant à entendre la phrase: « Le pain - la tête de tout. » Mais avant que le pain de la farine de blé cuit à la vapeur, de l'avoine séchées et grillées ou de grains d'orge.
Maintenant, malheureusement, les fabricants d'économiser sur la santé de leur client, et est souvent la farine mélangée lors de la cuisson.
Ce pain contient du gluten, qui est en mesure de provoquer un dysfonctionnement de la glande thyroïde.
En particulier porte nocive pain à la levure et les produits de boulangerie, ils affectent négativement non seulement le travail de la glande thyroïde, mais aussi dans l'intestin.
Bien sûr, abandonner complètement tout le monde peut, mais vous pouvez manger moins de pain.
sucre
Même pour les violations mineures de la glande thyroïde, l'utilisation de produits de sucre et la confiserie devrait être le maximum limite, car ces problèmes est susceptible de développer un diabète, et des bonbons - que provoquer cette maladie.
amidon
Si vous avez des problèmes avec la glande thyroïde est nécessaire de se limiter à l'utilisation de produits contenant de l'amidon (pomme de terre, le maïs, le pain, les pâtes).
Ces aliments contiennent du gluten, ce qui affecte négativement le corps de la thyroïde.
algue
Beaucoup en cas de problèmes avec la glande thyroïde, avec une prédilection spéciale commencent à se pencher sur le chou de la mer, car il est considéré comme des produits contenant de l'iode.
Dans certains cas, cela est correct, mais pas tous. Par conséquent, afin de ne pas causer du tort à lui-même avant de manger des aliments riches en iode, trouver leur diagnostic et consulter l'endocrinologue.
Une consommation excessive de ces produits peut perturber votre équilibre naturel de la substance.
Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez abandonner complètement tous les produits ci-dessus, mais aussi de réduire considérablement leur utilisation - encore besoin.
Prenez soin de vous et votre santé !!!
Les informations sont fournies dans l'information et à titre d'information seulement, et non destinés à être une référence et une précision médicale, n'est pas un guide d'action. Assurez-vous de consulter un spécialiste. Ne pas auto-médicamenter
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