Pour les troubles anxieux combat chez les adolescents, qui se trouvent dans un enfant de moins de 13 ans à 18 ans, en utilisant souvent des antidépresseurs ou d'autres médicaments. Des chercheurs de l'Université de Cincinnati ont suggéré d'essayer de réduire le nombre de médicaments utilisés, en remplacement de certains d'entre eux le yoga.
Les scientifiques ont mené une expérience, qui a été suivie par des enfants âgés de 9 à 16 ans qui ont été diagnostiqués avec des troubles anxieux. 12 semaines, chaque enfant a pris la procédure IRMf, ainsi qu'un cours thérapeutique, y compris la méditation et le yoga. Sian Cotton Il explique que les enfants sont encouragés à sens unique de nouvelles façons de faire face au stress.
Les auteurs ont noté que les enfants qui ont passé ce cours, ont augmenté considérablement l'activité de la partie du cerveau qui joue un rôle dans le traitement de l'information émotionnelle et cognitive. De plus, en changeant l'activité du lobe de l'insula du cerveau impliquée dans le sens de l'auto-surveillance.
De plus, il a été constaté que les enfants de parents détenus un tel cours, l'anxiété a diminué de manière significative. Les chercheurs croient que cette thérapie aidera à éliminer l'utilisation des antidépresseurs, ce qui est particulièrement important au cours de l'adolescence.