Dans la période du 15 juillet au 17 juillet, les prévisionnistes prévoient de puissants orages magnétiques.
Ressentez de l'inconfort pendant tempête magnétique peut non seulement dépendre des conditions météorologiques, mais aussi des personnes en bonne santé. Des perturbations de ce type nuisent au système cardiovasculaire, peuvent aggraver les maladies chroniques, provoquer de l'anxiété et une humeur dépressive.
Cependant, il est possible de réduire l'inconfort en utilisant des règles simples de comportement lors des orages magnétiques.
1. Buvez beaucoup d'eau et évitez de manger des aliments riches en sel pour éviter les pics de pression.
2. Si vous souffrez d'hypotension, prenez de la teinture d'éleuthérocoque ou de citronnelle, des toniques.3. Ne vous surchargez pas d'activité physique, il est conseillé de reporter une sortie au gym.
4. Dormez au moins 8 heures par jour, utilisez votre pause déjeuner pour une courte sieste.
5. Évitez les situations stressantes!
Selon les médecins, les jours de tempête, vous devez vous reposer plus que d'habitude et écouter attentivement votre corps. Ayez sur vous des pilules pour vous aider à gérer l'inconfort et mesurez votre tension artérielle plus souvent.Bientôt, les tempêtes magnétiques s'atténueront.
Rappel
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