Très souvent, la caféine est tout simplement contre-indiquée pour les femmes enceintes. Mais ne sois pas triste. Pourquoi?
Chicorée
La chicorée contient de nombreux médicaments antimicrobiens et anti-inflammatoires qui peuvent aider à empêcher les femmes enceintes de se compliquer. De plus, la chicorée normalise la glycémie et sature le corps en vitamines B. C'est ce groupe qui est le plus important pour le bébé à naître.
du jus d'orange
Le jus d'orange aide à éliminer les toxines du corps et à revitaliser le système digestif. Le jus aide également les femmes enceintes aux premiers stades à faire face à la toxicose et aux maux de tête.Cacao
Le cacao aide à normaliser les niveaux de stress sanguin et à se ressourcer avec des émotions positives. L'essentiel est de ne pas y ajouter de sucre, sinon vous réduirez considérablement les avantages de la boisson. Le cacao aide également à réduire l'appétit d'une femme enceinte et à le maintenir à un niveau acceptable.
Thé vert
Bien qu'il contienne également de la caféine, il est beaucoup moins dangereux que ce que vous consommez dans une tasse de café. Pendant la grossesse, il est extrêmement important de bien manger et de réduire tous les risques possibles associés à la naissance d'un futur bébé. Par conséquent, il est toujours préférable de privilégier cette boisson en particulier.
Thé au gingembre
La racine de gingembre contient des agents antimicrobiens. C'est pourquoi la boisson renforce l'immunité d'une femme enceinte et aide à garder le corps en bonne forme. Important: ne buvez pas de thé au gingembre trop fort, car le gingembre peut également être un allergène.
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